Zdrowie

Coraz więcej badań potwierdza, że zbyt długi czas spędzany przez dzieci i nastolatków przed ekranami – telewizorów, telefonów, tabletów czy komputerów – może negatywnie wpływać na ich zdrowie. Nowe badania duńskich naukowców, opublikowane w Journal of the American Heart Association, wskazują, że im więcej czasu młodzi ludzie poświęcają na korzystanie z urządzeń elektronicznych, tym większe mają ryzyko wczesnych zaburzeń sercowo-metabolicznych. Co gorsza, skutki te nasilają się, gdy dzieci i młodzież śpią zbyt krótko. Eksperci alarmują: brak snu i nadmiar czasu przed ekranem to połączenie, które może mieć długofalowe konsekwencje dla zdrowia serca i metabolizmu.

Nowe badania z Australii pokazują, że aktywność fizyczna nie obciąża serca, lecz sprawia, że bije ono wolniej i wydajniej. Przez lata powtarzano, że intensywne ćwiczenia mogą „zużywać” serce, ponieważ zwiększają jego pracę i liczbę uderzeń. Jednak najnowsze badania naukowców z Australii dowodzą, że jest dokładnie odwrotnie.

Badacze z Trinity College w Dublinie odkryli, że odpowiednio dobrane impulsy elektryczne mogą przeprogramować komórki odpornościowe, by szybciej leczyły rany i łagodziły stany zapalne. Nowa metoda może zrewolucjonizować terapie urazów i chorób przewlekłych.

Naukowcy z Uniwersytetu w Tsukubie odkryli, że cząsteczka krwi o nazwie CtBP2 może odgrywać kluczową rolę w procesie starzenia się organizmu. Jak się okazuje, to właśnie ona pomaga regulować metabolizm i może stanowić „łącznik” między różnymi układami naszego ciała w kontekście starzenia.

Nowe badania pokazują, że popularne leki odchudzające Ozempic i Wegovy mogą chronić serce, nawet jeśli pacjent nie schudnie znacząco. Substancja czynna – semaglutyd – obniża ryzyko zawału i udaru aż o 20%, niezależnie od masy ciała.

Naukowcy z Uniwersytetu Kobe odkryli, dlaczego dynie i inne warzywa z rodziny dyniowatych wchłaniają szkodliwe zanieczyszczenia z gleby. Odkrycie to może nie tylko poprawić bezpieczeństwo żywności, ale także pomóc w oczyszczaniu skażonych terenów.

Wyjazd do sanatorium finansowany przez NFZ to nie tylko forma wypoczynku, ale przede wszystkim leczenie uzdrowiskowe, które ma poprawić stan zdrowia pacjenta. O skierowaniu do sanatorium decyduje lekarz na podstawie wskazań medycznych oraz aktualnych przepisów Ministerstwa Zdrowia. Jakie warunki trzeba spełnić, żeby pojechać do sanatorium? Jakie choroby kwalifikują do sanatorium z NFZ?

Nowe badania pokazują, że zdolności poznawcze mają większy wpływ na rozumienie mowy w hałasie niż sam słuch. To mózg, a nie tylko uszy, odpowiada za to, jak skutecznie słuchamy w głośnym otoczeniu. Nie każdy, kto gorzej słyszy w hałasie, ma niedosłuch.

Nowe badanie fińskich naukowców pokazuje, że reakcja organizmu na kwasy omega-3 jest wyjątkowo indywidualna i krótkotrwała. Wyniki sugerują, że skuteczność suplementacji zależy od metabolizmu każdej osoby.

Nowe odkrycie chemików z Uniwersytetu Warwick i Uniwersytetu Monash daje nadzieję w walce z superbakteriami odpornymi na leki. Nowy związek – pre-metylenomycyna C lakton – wykazuje stukrotnie silniejsze działanie niż znane antybiotyki i nie powoduje oporności bakterii.

Nie potrzebujesz 10 000 kroków dziennie, by zadbać o serce. Nowe badania pokazują, że to nie liczba kroków, lecz sposób, w jaki chodzimy, ma największe znaczenie. Już jeden lub dwa dłuższe spacery dziennie – trwające 10–15 minut – mogą obniżyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych nawet o dwie trzecie.

Naukowcy z Instytutu Antropologii Ewolucyjnej im. Maxa Plancka odkryli, że różnice w długości życia między kobietami a mężczyznami mają głębokie korzenie ewolucyjne. Nowe badanie obejmujące ponad tysiąc gatunków ssaków i ptaków pokazuje, że długość życia zależy nie tylko od warunków środowiskowych, ale także od genów, strategii rozrodczych i ról rodzicielskich.

Rosnąca liczba zwolnień lekarskich oznaczonych kodem "F" (zaburzenia psychiczne) znalazła się w centrum uwagi ZUS, który prowadzi coraz bardziej wnikliwe kontrole. Wątpliwości budzi zwłaszcza popularna adnotacja "pacjent może chodzić", często mylnie interpretowana przez ubezpieczonych. Wyjaśniamy, co w praktyce oznacza to zalecenie i jakie konsekwencje grożą za naruszenie zasad L4.

Utrata pracy, przerwa w działalności gospodarczej czy urlop bezpłatny - to sytuacje, które stawiają pod znakiem zapytania prawo do bezpłatnej opieki medycznej w ramach NFZ. Prawo do świadczeń opieki zdrowotnej nie jest wieczyste. Zazwyczaj wygasa po 30 dniach od ustania obowiązku ubezpieczenia. Co to oznacza dla osób planujących przerwę zawodową? Kiedy nie tracisz ubezpieczenia, będąc absolwentem lub studentem?

Gaslighting to zjawisko przemocy psychicznej. Nazwa "gaslighting" pochodzi od tytułu sztuki teatralnej z 1938 roku, "Gas Light" Patricka Hamiltona. W sztuce mąż próbuje doprowadzić swoją żonę na skraj szaleństwa, manipulując nią. Sztuka została także sfilmowana. "Ofiary tej formy przemocy wykazują objawy podobne do syndromu stresu pourazowego: chroniczny lęk, bezsenność, obniżoną koncentrację i poczucie winy" - mówi dziennik.pl dr Mateusz Grzesiak, psycholog i wykładowca Akademii WSB.

Nowe badania naukowców z Uniwersytetu Rockefellera ujawniają, że choroba Alzheimera może zaczynać się od współdziałania dwóch białek: amyloidu beta (Aβ) i fibrynogenu. Gdy się połączą, tworzą odporne na rozkład skrzepy, które uszkadzają naczynia krwionośne i powodują stan zapalny w mózgu. To odkrycie może wskazywać nowy cel dla wczesnych terapii spowalniających rozwój choroby.

Naukowcy opracowali nowatorską terapię, która może otworzyć drogę do spowolnienia starzenia się mózgu i leczenia chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer. Zastosowanie „młodych” komórek odpornościowych stworzonych z ludzkich komórek macierzystych pozwoliło odwrócić objawy starzenia i utraty pamięci u myszy.

Aktualnie w Polsce praktycznie nie funkcjonuje efektywny system rewalidacji lekarzy – czyli okresowej weryfikacji uprawnień i kompetencji). Po uzyskaniu prawa wykonywania zawodu lekarze nie podlegają regularnej ocenie jakości swojej pracy ani obowiązkowej recertyfikacji. Choć formalnie istnieje obowiązek ustawicznego kształcenia i zbierania tzw. punktów edukacyjnych, to w praktyce nikt tego nie egzekwuje. W rezultacie – jak alarmują eksperci – dziesiątki, a nawet setki polskich lekarzy od lat nie uczestniczyły w żadnych szkoleniach czy konferencjach, prowadząc praktykę medyczną na poziomie sprzed kilkudziesięciu lat. Taki stan rzeczy sprawia, że spadek kompetencji lub braki w aktualnej wiedzy często wychodzą na jaw dopiero przy łóżku pacjentów, narażając ich zdrowie i życie - pisze dr n. med. Łukasz Rakasz, Ordynator Oddziału Neurochirurgii Dziecięcej w Szpitalu Dziecięcym im. prof. dr. med. Jana Bogdanowicza w Warszawie.

W partii tatara wołowego sanepid wykrył bakterie Escherichia coli produkujące toksynę Shiga (STEC). Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie w tej sprawie.

Piękno płynie ze zdrowia i dobrego samopoczucia. A to związane jest z pełną wiedzą na temat tego, co wpływa na nasz ogólny dobrostan. "Zmiana zaczyna się w głowie, ale w tej głowie trzeba mieć wiedzę, a jak wynika z naszych badań edukacja hormonalna wciąż jest bardzo potrzebna" - powiedziała specjalistka, zajmująca się tą tematyką.