Zdrowie

Zęby mądrości, czyli tzw. „ósemki”, od lat budzą wiele emocji i wątpliwości wśród pacjentów. Dla jednych są zupełnie bezproblemowe, dla innych stają się źródłem bólu i poważnych komplikacji. W praktyce stomatologicznej to właśnie zatrzymane ósemki są jednym z najczęstszych powodów wizyt u chirurga stomatologicznego.

Regularnie powtarzające się zwolnienia lekarskie, szczególnie występujące w te same dni tygodnia, coraz częściej wzbudzają zainteresowanie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Dla instytucji to wyraźny sygnał ostrzegawczy, który może skutkować zwiększonym prawdopodobieństwem kontroli. W przypadku wykrycia nieprawidłowości konsekwencje dla pracownika mogą być poważne.

Poranna kawa to rytuał, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie dobrego początku dnia. Piękny zapach, mocny napar i mnóstwo energii. Kawa ma mnóstwo zalet, ale są rzeczy, które trzeba o niej wiedzieć. Nie można np. łączyć jej z niektórymi lekami i witaminami. Żeby dobrze się wchłaniały, musi być zachowany odpowiedni odstęp.

Pacjenci mogą skorzystać z bezpłatnego leczenia w szpitalach uzdrowiskowych w ramach świadczeń finansowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Pobyt może trwać nawet 28 dni. Sprawdź, jak można uzyskać skierowanie na leczenie uzdrowiskowe.

Uzupełnianie w ciągu roku luki finansowej na leczenie będzie trudniejsze, bo NFZ obejmie rozszerzona stabilizująca reguła wydatkowa - uważa Łukasz Kozłowski, ekonomista z Federacji Przedsiębiorców Polskich. Według eksperta nowe zasady zwiększą w Funduszu presję na oszczędności.

Określana często jako „cichy złodziej wzroku”, jaskra prowadzi do stopniowego i nieodwracalnego uszkodzenia nerwu wzrokowego. Bez odpowiedniego leczenia może zakończyć się całkowitą ślepotą. Problem polega na tym, że rozwija się powoli i przez długi czas nie daje żadnych wyraźnych objawów. Właśnie dlatego specjaliści od lat apelują o regularne badania wzroku.

Od 7 kwietnia weszły w życie nowe zasady realizacji e-recept rocznych. Choć brzmi to dość technicznie, w praktyce chodzi o coś bardzo prostego - żeby pacjent mógł wykupić lek w aptece bez zbędnych problemów i niedopasowanych wyliczeń. Zmiany wprowadziło Centrum e-Zdrowia i mają one ułatwić życie zarówno pacjentom, jak i farmaceutom.

Właściwe nawodnienie to nie tylko kwestia ugaszenia pragnienia, ale przede wszystkim fundament pracy naszych narządów wewnętrznych. Często zapominamy, że każda komórka, tkanka i organ - od nerek po serce - potrzebuje wody do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli masz trudności z wypijaniem zalecanych 1,5-2 litrów płynów dziennie, kluczem do sukcesu może okazać się nie ilość, a odpowiedni harmonogram.

Poranna kawa to dla wielu codzienny, święty rytuał. Dlatego ta wiadomość ucieszy kawoszy. Naukowcy zbadali ten uwielbiany napój i okazało się, że może on być czymś więcej niż tylko szybkim zastrzykiem energii. Badacze przeanalizowali nawyki dziesiątek tysięcy dorosłych i doszli do zaskakującego wniosku: ogromne znaczenie ma pora dnia, w której spożywamy kawę.

Dr Joseph Salhab, znany internautów jako "The Stomach Doc" mówi, że klucz do żelaznej odporności i płaskiego brzucha może znajdować się w Twojej spiżarni. Amerykański specjalista, który na co dzień edukuje fanów na TikToku i Instagramie, wziął pod lupę ogórki kiszone. Choć dla nas to kulinarna codzienność, ekspert widzi w nich potężną broń biologiczną - naturalny probiotyk, który realnie regeneruje mikroflorę jelitową i wspomaga walkę ze stanami zapalnymi.

Naukowcy opracowali najbardziej szczegółową dotąd mapę zmian zachodzących w tkance piersi wraz z wiekiem. Badanie, obejmujące analizę ponad 3 milionów komórek, dostarcza nowych informacji na temat tego, dlaczego ryzyko raka piersi rośnie z wiekiem szczególnie w okresie menopauzy.

W ostatnich latach media społecznościowe wykreowały wiele prostych nawyków zdrowotnych, które błyskawicznie zdobywają popularność. Jednym z nich jest wypicie szklanki gorącej wody zaraz po przebudzeniu. Filmy na ten temat osiągają dziesiątki tysięcy polubień i są szeroko udostępniane, a ich twórcy przekonują o niemal cudownych właściwościach tego rytuału.

Zdrowie w podeszłym wieku to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie. Wraz z wiekiem naturalnie spada sprawność fizyczna i poznawcza, jednak badania pokazują, że styl życia może znacząco wpłynąć na tempo tych zmian. Jednym z ciekawszych wniosków płynących z najnowszych analiz jest to, że seniorzy angażujący się w opiekę nad wnukami mogą dłużej zachować sprawność umysłową i fizyczną.

Nowe badanie naukowców z Karolinska Institutet, opublikowane w JAMA Network Open, rzuca nowe światło na zależność między dietą a ryzykiem demencji. Wyniki sugerują, że u osób z określonym wariantem genetycznym zwiększone spożycie mięsa może wiązać się z wolniejszym pogarszaniem funkcji poznawczych oraz niższym ryzykiem rozwoju demencji.

Nowe badania sugerują, że zwiększenie spożycia błonnika – często zalecane osobom z celiakią – nie zawsze przynosi oczekiwane korzyści. Kluczowym czynnikiem może być nie tylko ilość błonnika w diecie, ale także obecność odpowiednich bakterii jelitowych zdolnych do jego przetwarzania.

Orzeczenie o stopniu niepełnosprawności daje dostęp do wielu praw i pomocy finansowej. Wśród nich jest m.in. krótszy czas pracy oraz dodatkowy urlop wypoczynkowy. Przysługujące prawa i ulgi różnią się w zależności od określonego w nim stopnia.

Choć na wielkanocnych stołach króluje rzeżucha, to inne warzywo zdobyło miano "bomby witaminowej" wszech czasów. Amerykańscy naukowcy przebadali gęstość odżywczą produktów i tylko jeden z nich uzyskał perfekcyjny wynik 100 na 100 punktów. Poznaj ranking 10 najzdrowszych warzyw, które chronią przed nowotworami i chorobami serca - lider rankingu może Cię zaskoczyć.

Będę duże zmiany w zawodzie pielęgniarki i położnej. Dlaczego? Bo rząd ma świadomość, że obowiązująca ustawa z dnia 15 lipca 2011 r. o zawodach pielęgniarki i położnej została uchwalona 15 lat temu, a dynamiczne zmiany zachodzące w systemie ochrony zdrowia, rozwój kompetencji zawodowych pielęgniarek i położnych, postęp medycyny oraz nowe wyzwania organizacyjne i demograficzne powodują, że obowiązujące regulacje wymagają istotnej aktualizacji oraz uzupełnienia o nowe rozwiązania prawne. Co zatem ma się zmienić?

To nieprawda, że pocałunki są bezpieczne dla zdrowia. Australijscy naukowcy udowadniają, że namiętne pocałunki mogą prowadzić do zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową, w tym rzeżączką.

W święta i weekendy każdy potrzebujący pomocy medycznej może ją otrzymać w najbliższej placówce nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej. W sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia trzeba wezwać zespół ratownictwa medycznego.