Zdrowie

Ćwiczenia fizyczne pozwalają zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać prawidłową masę ciała. Okazuje się jednak, że nie każda osoba spala tyle samo kalorii podczas identycznego treningu. Na liczbę spalanych kalorii podczas treningu wpływa kilka czynników. 

Od kilku groszy do 556 zł – to kwoty refundacji, które będzie przyznawał NFZ za jeden gram składników potrzebnych do produkcji leków recepturowych.

Ewa Krajewska została ministrem zdrowia w rządzie Mateusza Morawieckiego. Wcześniej była Głównym Inspektorem Farmaceutycznym. 

Obgryzanie paznokci to nie jest problem wyłącznie dzieci. Ten nawyk ma wielu dorosłych, którzy starają się z tym walczyć. Jest wiele sposobów oduczenia się obgryzania paznokci.

Rząd Prawa i Sprawiedliwości zlikwidował program wsparcia finansowego dla in vitro wprowadzony przez ekipę PO-PSL. Dla par potrzebujących pomocy jedynym ratunkiem były inicjatywy prowadzone przez samorządy, najczęściej miejskie. Z jakim efektem? Dzięki lokalnym programom in vitro na świat przyszło kilka tysięcy dzieci.

Nie jest trudno złapać grzybicę stóp, jeśli korzystamy z basenu lub sauny, gdy często wyjeżdżamy i mieszkamy w hotelach. Choroba najczęściej atakuje okolice między palcami i podeszwę stóp. Powoduje uporczywe swędzenie. Jak się jej szybko pozbyć?

Od trzech lat rośnie wskaźnik umieralności noworodków i niemowląt w Polsce. Najnowsze dane Głównego Urzędu Statystycznego to potwierdzają. Przyczyna może być jedna.

"Koszty procedur zdrowotnych finansowane przez NFZ są permanentnie niedoszacowane. Czyli NFZ okrada szpitale. I czyli inaczej mówiąc okrada polskie społeczeństwo, bo przecież szpital, który jest zadłużony, dostaje dotację od władz albo bierze kredyt z banku" - mówi dr Paweł Grzesiowski w rozmowie z Krytyką Polityczną.

Kłopot z zaśnięciem i spokojnym przespaniem nocy, katar i kaszel utrudniający oddychanie i wielokrotnie wybudzający w nocy skutkuje tym, że chory – zamiast wypoczęty – wstaje rano zmęczony. Dlaczego tak się dzieje?

Korygowanie faktur, bony podarunkowe, żonglowanie wielkością opakowań oraz sztuczne zawyżanie cen – to niektóre z mechanizmów wykorzystywanych do „robienia biznesu”

Overthinking to zjawisko nadmiernego analizowania, roztrząsania i myślenia nad niemal każdym, nawet najmniej znaczącym aspektem naszego życia. Overthinking często staje się nawykiem. Z czego wynika i jak sobie z nim radzić? Podpowiadamy. 

Problemy z jelitami często są spowodowane podrażnioną błoną śluzową i zalegającymi złogami. Przyczyną może być niewłaściwa dieta obfitująca w produkty przetworzone, a także przewlekły stres i zbyt mała aktywność fizyczna. Jak oczyścić jelita domowymi sposobami? 

Po kubeczek menstruacyjny sięga coraz więcej kobiet. Doceniają to, że kubeczek daje im komfort, jak przy zakładaniu tamponu, ale jest wielokrotnego użytku, więc to tańsze i ekologiczne rozwiązanie.

Masz nieregularne miesiączki? Zaczęłaś mieć tłustą cerę, nadmierne owłosienie na twarzy, zaś twoja fryzura wyraźnie się przerzedza? To mogą być objawy zespołu policystycznych jajników. 

Zastosowanie inhalacji, którą możemy przygotować w domu bez specjalistycznego sprzętu, pomaga w zmniejszeniu dokuczliwych objawów infekcji. Dowiedz się, jak odpowiednio dobrać zioła i olejki do inhalacji, by udrożnić nos i zmniejszyć kaszel. 

Ból kolana to częsta przypadłość, która spotyka osoby w każdym wieku. Bywa wywołany uszkodzeniem np. więzadła, przeciążeniem lub chorobami przewlekłymi, np. zwyrodnieniem. Co może być przyczyną bólu kolana i jak dbać o ten jeden z najbardziej skomplikowanych stawów w naszym organizmie? 

Light pollution, czyli zanieczyszczenie światłem, to problem, o którym mówi się coraz częściej. Nadmierne oświetlenie nocą ma negatywny wpływ zarówno na ludzi, zwierzęta, jak i na rośliny. Czym jest light pollution i dlaczego jest szkodliwe dla człowieka? 

W prawidłowym przebiegu miesiączki, kobieta traci około 50 ml krwi, zużywa w ciągu doby 3-6 podpasek lub tamponów. Jeśli traci od 80 do 150 ml, mamy do czynienia z obfitą miesiączką. Co to oznacza?

Tampon jest wygodnym i skutecznym środkiem higienicznym stosowanym podczas miesiączki. Choć stosujemy je prawie od stu lat, nadal krąży wokół nich sporo mitów. Czas je obalić.

Zachodnie władze pilnie śledzą raporty o zachorowaniach w Chinach. Okazuje się bowiem, że do kilkunastu szpitali w największych miastach Państwa Środka trafiają chore dzieci z objawami, przypominającymi zapalenie płuc.