Uwaga! Ten chwast może dotkliwie oparzyć22 czerwca 2015Barszcz Sosnowskiego można pomylić z przerośniętym koprem. Powoduje groźne oparzenia skóry, które mogą kończyć się ropnymi, trudnymi do wyleczenie pęcherzami i ranami.
Zdrowe słodycze istnieją? Ależ oczywiście!22 czerwca 2015Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie sięgasz po batonika czy bezy, bo wiesz, że to bomba kaloryczna? Słusznie. Są jednak zdrowe zamienniki tuczących łakoci. Zobacz.
Wakacyjny romans - psycholog tłumaczy22 czerwca 2015Prawdopodobnie każdy z nas marzył kiedyś o wielkiej, szalonej miłości - takiej jak w filmach czy najpopularniejszych książkowych romansach. Wiemy jednak doskonale, że szara rzeczywistość nie sprzyja takim miłosnym przygodom. Dlatego też wiele osób pozwala sobie na pewne „rozluźnienie” podczas wyjazdów urlopowych.
Na pewno pyszne, ale czy zdrowe? Wszystko o lodach?22 czerwca 2015Lody – smak lata, smak dzieciństwa. Są uwielbiane przez małych i dużych. Być może jednak, pałaszując kolejną porcję lodów, zastanawiamy się, czy są one zdrowe, czy nie przytyjemy przez nie i czy nie spowodują bólu gardła.
Co to znaczy oddać krew na czczo?22 czerwca 2015Otrzymując od lekarza skierowanie na morfologię, słyszymy często, że nie powinniśmy nic jeść przed badaniem. Dlaczego? Czy to rzeczywiście takie ważne?
Dziecko ma astygmatyzm? Typowe objawy22 czerwca 2015W ostatnim czasie coraz więcej osób zmaga się z astygmatyzmem – wada ta rozpowszechniła się również wśród dzieci. Towarzyszy ona bardzo często krótkowzroczności bądź dalekowzroczności.
Latem łatwiej zajść w ciążę. Słońce poprawia płodność21 czerwca 2015 Kobiety, który bezskutecznie starają się o dziecko, może wkrótce spełnią swoje marzenie. Belgijscy naukowcy dowiedli, że latem wzrasta płodność.
"Cukier" zero kalorii? Tak! Objadaj się nim do woli21 czerwca 2015Lubisz łakocie i dbasz o linię? Można to z powodzeniem pogodzić. Oto naturalny substytut cukru, który do tego sprzyja zdrowiu.
Zamiast tłustych mięs, warzywa czy ryby. Zdrowe grillowanie20 czerwca 2015 Sezon na grilla w pełni i eksperci zachęcają do przyrządzania lekkich potraw na świeżym powietrzu. To zdecydowanie wpłynie korzystnie na nasze zdrowie - mówi dietetyczka Małgorzata Bernady.
Jak dbać o oczy latem? Ekspert radzi19 czerwca 2015Wakacje to czas odpoczynku, wyjazdów i relaksu. Bez względu na to czy preferujemy aktywne formy spędzania wolnego czasu czy też relaksacyjny wypoczynek, powinniśmy szczególnie zadbać o oczy, które w większym stopniu narażone na promieniowanie słoneczne, wiatr, piasek i pył oraz słoną lub chlorowaną wodę.
SOS dla ust. Jak radzić sobie z najczęstszymi dolegliwościami?19 czerwca 2015Zadbane usta są jednymi z ważniejszych kobiecych atutów. Delikatna skóra warg wymaga jednak odpowiedniej pielęgnacji. Zaniedbania wynikające ze złych nawyków, takich jak przygryzanie warg, oblizywanie ich na wietrze czy palenie papierosów odbijają się na ich kondycji. Zmiany pojawiające się w okolicach ust świadczą o tym, iż nasze wargi zmagają się z jakąś chorobą. Jakie dolegliwości najczęściej dotykają nasze usta i jak z nimi walczyć?
Infekcje dróg moczowych - bolesny problem na urlopie19 czerwca 2015Planując wakacyjną apteczkę pamiętamy przede wszystkim o spakowaniu środków na gorączkę, ból gardła czy problemy gastryczne. Zapominamy często, że warto uwzględnić również te, które będziemy mogli zastosować w razie infekcji dróg moczowych. Farmaceutka Małgorzata Biernacik z Apteki Medicover we Wrocławiu podpowiada, co zrobić, by zdrowotne niedyspozycje nie popsuły nam urlopowych planów.
Przez ciągły stres wyzwoliła się w nas naturalna „antykoncepcja”19 czerwca 2015Rośnie liczba Polaków, którzy mają problem z płodnością – wynika z badań przeprowadzonych przez Fundację Gyncentrum. Coraz częściej winą za to niepokojące zjawisko naukowcy obarczają… stres.
7 powodów, dla których warto jeść śniadanie. Codziennie!19 czerwca 2015Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Dodaje energii, poprawia samopoczucie, ułatwia odchudzanie i zapewnia lepszą pracę mózgu. Nie wierzysz? Czytaj dalej.
Mały chłopiec i nietoperz - tak zaczęła się afrykańska epidemia eboli19 czerwca 2015ak wybuchła epidemia eboli, która pochłonęła życie prawie 11 tys mieszkańców Afryki? Naukowcy dokładnie prześledzili, jak przenosił się wirus. Wszystko zaczęło się od dwulatka, który bawił się z nietoperzem.
Dorośli piją „mleko matki”. Lekarze: to niebezpieczna moda!18 czerwca 2015 Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości: mamine mleko jest najlepszym pokarmem dla niemowlaka. Ale czy równie dobre jest dla dorosłych, którzy piją je, by np. zwiększyć efekty ćwiczeń na siłowni. Tutaj są poważne zastrzeżenia. Lekarze wyliczają, jak bardzo może to groźne dla zdrowia.
Gotowe na ciążę latem18 czerwca 2015 Czasem wystarczy drobiazg, byś poczuła się piękna. Szczególnie w ciąży, gdy ktoś, kogo nosisz pod sercem dokładnie wie, co czujesz i czuje to samo! Jeśli całkowicie zrezygnowałaś z zabiegów kosmetycznych w obawie, iż mogą one zaszkodzić dziecku, powinnaś wiedzieć, że nie wszystkich musisz unikać. Odpowiednio dobrane, latem przyniosą ulgę, a przykre dolegliwości związane z tym stanem pójdą w zapomnienie.
Nadpotliwość latem? Skuteczne sposoby, jak się jej pozbyć!18 czerwca 2015Chociaż jest to zupełnie naturalny proces, pocenie się u wielu osób powoduje niemałe zakłopotanie, zwłaszcza w przypadku nadpotliwości. Ta niezwykle krępująca przypadłość, szczególnie latem staje się nie do zniesienia. Na szczęście do wakacji pozostało jeszcze trochę czasu, a my znamy kilka skutecznych i szybkich sposobów jak się jej pozbyć!
Nowy sposób na pokonanie depresji18 czerwca 2015 Pozytywne myślenie i przypominanie sobie miłych chwil może pokonać nadmierny stres. Tę starą hipotezę potwierdzają amerykańsko-japońskie badania opublikowane w prestiżowym tygodniku "Nature".
Nadwaga, cukrzyca, rak i... duże koszty. Skutki braku ćwiczeń18 czerwca 2015Brak ćwiczeń to choroby i duże koszty. Do aktywności fizycznej przekonują autorzy raportu przygotowanego na zlecenie Międzynarodowego Stowarzyszenia do spraw Sportu i Kultury przez Centrum Badań Ekonomicznych i Biznesowych.