Obecny na prezentacji dokumentu były lekkoatleta Robert Korzeniowski podkreśla, że aktywność fizyczna przekłada się na jakość życia, bo człowiek uprawiający sport częściej osiąga sukcesy, jest bardziej wytrwały w pracy i lepiej ocenia sam siebie.

Reklama

Dodaje, że zdrowe nawyki trzeba kształtować od najmłodszych lat. Podkreśla, że nie jest zwolennikiem zakazywania dzieciom spędzania czasu przy komputerze, bo to uczy przydatnych rzeczy. Wskazuje, że kluczem jest połączenie aktywności fizycznej z innymi sferami życia.

Autorzy raportu wskazują, że brak ćwiczeń powoduje choroby, które kosztują Europę 80 miliardów euro rocznie. Z tego samego powodu na naszym kontynencie umiera co roku pół miliona osób. W dodatku nadwaga przekłada się na spore koszty osobiste i ponoszone przez służbę zdrowia, bo zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, nadciśnienia, cukrzycy i nowotworów.