Dziennik Gazeta Prawana logo

Andropauza - trudny czas dla mężczyzny

29 marca 2016, 22:09
Ten tekst przeczytasz w 4 minuty
Smutny mężczyzna w łóżku
Smutny mężczyzna w łóżku/Shutterstock
Brak energii, gorszy nastrój, obniżone libido, uderzenia gorąca - to symptomy, na które zwykle skarżą się dojrzałe kobiety, ale ten problem dotyczy też mężczyzn. Tak objawia się bowiem andropauza będąca efektem spadku poziomu testosteronu. Z wiekiem jego ilość w organizmie naturalnie się obniża. Można sobie jednak z tym poradzić.

Terapia hormonalna zalecana przez lekarzy kobietom nikogo nie dziwi, ale już u mężczyzn często budzi sensację, bo menopauzę uważa się za przypadłość typowo damską. Tymczasem warto wiedzieć, że i u niektórych panów poziom hormonów z wiekiem się zmienia - w okresie od 25. do 60. urodzin tracą oni nawet 70 proc. testosteronu. Efekt to odczuwanie przez nich nieprzyjemnych symptomów andropauzy, czyli męskiego odpowiednika klimakterium.

Wszystko przez ten testosteron

Testosteron to hormon kojarzący się nam automatycznie z męskością (choć warto pamiętać, że w niewielkiej ilości występuje też u kobiet). Jest produkowany głównie przez jądra. -- tłumaczy dr n. med Marta Kunkel, endokrynolog ze szpitala Medicover.

Po ukończeniu 25. roku życia poziom testosteronu zaczyna stopniowo spadać, co z czasem prowadzi do wystąpienia u części mężczyzny andropauzy, czyli odpowiednika kobiecej menopauzy (z tą różnicą, że nawet przy znacznym obniżeniu jego ilości panowie zachowują płodność). Choć trudno andropauzę nazwać chorobą, to jednak często towarzyszą jej nieprzyjemne dolegliwości, które obniżają komfort życia. To między innymi zmęczenie, nerwowość, problemy z koncentracją, spadek masy mięśniowej, przerzedzenie się owłosienia i pojawienie się na brzuchu „oponki”, a także uderzenia gorąca, obniżone libido i zaburzenia erekcji. 

Warto wiedzieć, że na to, kiedy wystąpią objawy andropauzy, duży wpływ ma styl życia. Ich pojawienie się przyśpiesza na przykład palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, niewłaściwa dieta czy brak aktywności fizycznej oraz otyłość. - - mówi dr n. med. Marta Kunkel ze szpitala Medicover. Spadek poziomu testosteronu mogą też przyśpieszyć niektóre przewlekłe choroby, na przykład cukrzyca.

Na problemy - hormony

Mężczyźni, którzy zauważą u siebie wspomniane objawy, powinni skonsultować się z lekarzem. By przygotować się do wizyty, dobrze jest jednak najpierw wypełnić kwestionariusz nazywany testem Adama – można go bez problemu znaleźć w internecie. Składa się on z kilku krótkich pytań dotyczących charakterystycznych dla andropauzy objawów, na które udziela się odpowiedzi „tak” lub „nie”. To ułatwia późniejszą rozmowę ze specjalistą i opowiedzenie mu o symptomach. Kolejnym krokiem jest wykonanie zleconych przez lekarza badań – zwykle tych podstawowych, a więc morfologii, OB i analizy moczu, a dodatkowo także zmierzenie poziomu testosteronu we krwi. 

Jeśli wyniki wykażą zbyt niski poziom testosteronu, nie ma powodów do paniki. - - mówi dr n. med. Marta Kunkel, specjalista medycyny męskiej ze szpitala Medicover. Kuracje za pomocą testosteronu już od lat są stosowane między innymi w USA i w Europie Zachodniej, a teraz korzystać z nich mogą też mężczyźni w Polsce. - - wyjaśnia dr n. med. Marta Kunkel. Taka terapia to ingerencja w gospodarkę hormonalną organizmu, dlatego bardzo ważne jest, by w trakcie jej trwania pozostawać pod stałą opieką lekarza, który będzie dobierał odpowiednie dawki leków. Dzięki temu będzie ona bezpieczna dla organizmu i przyniesie pożądane efekty, które zwykle są zauważalne już po około trzech miesiącach.

Choć mężczyźni mówią o tym niechętnie, to w ich organizmach wraz z upływem lat również zachodzą zmiany wywoływane przez hormony. Spadkowi poziomu testosteronu często towarzyszą nieprzyjemne dolegliwości zarówno w sferze fizycznej, jak i psychicznej. Dlatego chcąc cieszyć się dobrym samopoczuciem i witalnością także po pięćdziesiątce, warto poradzić się lekarza, a w razie potrzeby zdecydować się na terapię hormonalną.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło Materiały prasowe
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj