Zdrowie - Psychologia

Nowe odkrycie związane z chorobą Alzheimera. Naukowcy odkryli, że osoby zmagające się z tą chorobą mają problemy z poczuciem kierunku i nawigacją podczas zwykłego spaceru.

Terapia poznawczo-behawioralna jest podstawą leczenia bezsenności - przekonuje prof. Adam Wichniak. Dodaje, że leki powinny być jedynie jej uzupełnieniem.

Déjà vu oznacza odczucie, że przeżywana sytuacja wydarzyła się w nieokreślonej przeszłości, które jest zarazem połączone z pewnością, że to niemożliwe. Istnieje kilka odmian tego zjawiska. Czym właściwie jest deja vu i kiedy najczęściej go doświadczamy? 

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To międzynarodowy dzień globalnej edukacji w zakresie zdrowia psychicznego i zwiększania świadomości na jego temat. To także okazja, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne. 

Krzyk, wyzwiska, ocenianie, krytyka, etykietowanie i agresywne wypowiedzi skierowane do dziecka mogą skutkować problemami zdrowia psychicznego w przyszłości. Z najnowszego badania opublikowanego w czasopiśmie Child Abuse & Neglect wynika, że rodzice, nauczyciele i inni dorośli krzyczący na dzieci, krytykujący je lub grożący im mogą być tak samo szkodliwi dla ich rozwoju jak przemoc seksualna lub fizyczna. 

ADHD, czyli nadpobudliwość psychoruchowa, dotyka nie tylko dzieci, ale także dorosłych. Objawów może być bardzo wiele, nie wszystkie muszą być jednoznacznie wskazujące na zaburzenie. Poznaj pięć nietypowych zachowań związanych z ADHD.

ADHD utożsamiamy jest najczęściej z dziećmi o wzmożonej aktywności fizycznej. Tymczasem dotyczy również dorosłych, choć u nich objawia się nieco inaczej. Jakie są cechy dorosłych osób z ADHD? 

Przeprowadzone w 29 krajach badanie wskazuje, że przed osiągnięciem wieku 75 lat, połowa ludzkiej populacji będzie cierpiała przynajmniej na jedno zaburzenie zdrowia psychicznego. Najczęstsze to depresja, alkoholizm, fobie i stres pourazowy.

Życie to pracowanie, planowanie, egzekwowanie, martwienie się, zabieganie... Nic dziwnego, że czasem każdy ma tego dość. Można się wściekać i szukać winnych, ale koniec końców trzeba pchać dalej ten wózek. Psycholog, trener i projektant szkoleń Zbigniew Ryżak ma parę rad dla zmęczonych i wypalonych.

Lęk przed badaniem może stanowić o naszym życiu, bądźmy od niego mądrzejsi i zgłaszajmy się na badania profilaktyczne - mówi psycholog kliniczny, psychoonkolog dr Mariola Kosowicz.

1 listopada br. Uzdrowisko Konstancin-Zdrój wznawia funkcjonowanie stacjonarnego Oddziału Psychiatrycznego dla Dzieci i Młodzieży oraz Izby przyjęć. Dwumiesięczny okres zawieszenia działalności, Władze Uzdrowiska w pełni poświęciły na uzupełnienie kadry medycznej o doświadczonych i wykwalifikowanych specjalistów.

Zmiany epigenetyczne mogą być przenoszone poprzez plemniki nie tylko z rodziców na dzieci, ale także na kolejne pokolenia. Proces ten, nazywany transgeneracyjnym dziedziczeniem epigenetycznym, wyjaśnia, w jaki sposób na zdrowie i rozwój danej osoby mogą wpływać doświadczenia jej rodziców a nawet dziadków.

Pozostawienie swojego domu, utrata dotychczasowego życia porównywalna jest do straty kogoś bliskiego. To jest jak żałoba - podkreśliła w rozmowie PAP Lucyna udzielająca pomocy psychologicznej uchodźcom na dworcu kolejowym w Przemyślu (Podkarpackie).

Część Polaków to zbytni optymiści; nie doceniają zagrożeń dotyczących zdrowia - mówi dr. hab. Wojciech Kulesza, psycholog z Uniwersytetu SWPS, komentując niechęć części społeczeństwa do testowania się na COVID-19. Dodaje, że takie osoby często nie chodzą też na badania okresowe.

Kontakt z naturą poprawia pięć ważnych parametrów stanu psychicznego. Wiąże się m.in. z wyższym poczuciem własnej wartości oraz niższym poziomem depresji i poczucia samotności. Dobrze działają zarówno odwiedziny zielonych terenów, jak i samo spoglądanie na przyrodę przez okno.

Interesujące wyniki przynoszą badania prowadzone przez brytyjskich naukowców. Ich zdaniem depresja sezonowa częściej dotyka osoby o brązowych – niż o niebieskich – oczach.

"Właśnie minęłaś się z panią z hospicjum. Przy takim poziomie markerów nowotworowych i wyników krwi to jakby mi podali chemię, to by mnie zabili. Więc zostało tylko to: bardzo miłe pielęgniarki zmieniają mi plastry z morfiną. Przynajmniej nic mnie nie boli".

Coraz bardziej wrasta świadomość seksualna kobiet. Mimo dużej otwartości w związkach nadal często wstydzimy się otwarcie rozmawiać o seksie i mówić o swoich potrzebach. 4 miliony par w Polsce boryka się z problemem przedwczesnego wytrysku (PW). Partnerzy nie wiedzą, jak mówić o tym problemie.

Naukowcy nie pozostawiają złudzeń. Dowiedli, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety bezbłędnie oceniają, czy ich partnerzy czerpią satysfakcję z życia seksualnego.

Boisz się pająków lub małych przestrzeni? Zanim zaakceptujesz swoją fobię, zawalcz z nią. Naukowcy znaleźli prosty sposób. Warto go wypróbować.