Zdrowie - Diety

Seks na śniadanie to nie zachęta do porannych igraszek, a nowy rodzaj płatków owsianych Sex Cereal. Według producentów nowy produkt, ma wyrównywać poziom hormonów i poprawiać jakość życia seksualnego.

Naukowcy rozpracowali łakomczuchów. Sprawdzili, kiedy pałaszują największe ilości jedzenia. Okazuje się, że aż 25 procent nadliczbowych kalorii spożywają podczas... oglądania TV.

Zrezygnuj z mięsa choć jeden dzień w roku! To nie przypadek, że na datę obchodów Dnia Bez Mięsa wybrano 20 marca. To dzień poprzedzający kalendarzową wiosnę, a wiosna to najlepszy czas w roku na reformę diety poprzez wzbogacenie jej o świeże warzywa i owoce.

Kawa towarzyszy Polakom podczas porannych rytuałów, w pracy jest dobrym pretekstem do przerwy i relaksu. Polacy wciąż cenią szybkość parzenia kawy rozpuszczalnej, jednak narzekają na jej smak i jakość. Możliwe jest jednak delektowanie się rozpuszczalną arabicą.

Już sam ten zapach powoduje, że czujemy się syci - donoszą naukowcy. Specjaliści wskazują, że to nowy skuteczny sprzymierzeniec w walce z nadwagą.

Chciałbyś zrzucić wagę, ale obawiasz się wyrzeczeń i liczenia kalorii? Jest dieta, która pewnie ci przypasuje. Znalazła już wielu zwolenników, a naukowcy przekonują, że jest nie tylko skuteczna, ale i zdrowa.

Jeśli lubisz witać dzień filiżanką kawy, śmiało chwytaj za filiżankę. Dzięki temu nie tylko ekspresowo postawisz się na nogi i zyskasz dobry humor, ale i zmniejszysz ryzyko udaru mózgu.

Celebryci od lat stanowią wyrocznię w sprawach diety. Ich rady urastają do rangi porad eksperckich, zupełnie niesłusznie. Jak zauważa ekspert, żadnej z proponowanych przez celebrytów metod odchudzania nie poleciłby pacjentom.

Spal kalorie po kolacji - to idea nowej londyńskiej restauracji Steam, którą łączy zwykłą restaurację z siłownią. Właściciele restauracji zapewniają, że klienci nie zakończą kolacji wyrzutami sumienia.

Frytki smażone na smalcu i ociekający tłuszczem "Bypass Burger". Kardiolodzy łapią się za głowę, a łakomi klienci chwytają za noże i pałaszują kaloryczne dania.

Stefan Niesiołowski słowami o jedzeniu szczawiu rozpętał burzę w mediach i ściągnął na siebie gromy. Postanowiliśmy sprawdzić, co kryje się w listkach, którymi jako dziecko zajadał się poseł PO. Czy szczaw jest pożywny i zdrowy?

Kolejny mit obalony? Sushi uznawane jest za jedną z najzdrowszych przekąsek. Tymczasem dietetycy sugerują, że porcja sushi może mieć więcej kalorii niż... Big Mac.

Szara skóra, matowe włosy i kilka dodatkowych kilogramów - w takim stanie najczęściej znajduje się nasz organizm po długich miesiącach zimowej szarugi. Antidotum na gorszy nastrój, spowodowany wiosennym przesileniem, może być zdrowa dieta.

Odważną tezę wysnuli naukowcy po przeprowadzeniu badań dotyczących wpływu soli na układ odpornościowy. Otóż słone posiłki mogą wywołać groźne choroby autoimmunologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane czy toczeń.

Duże badanie z udziałem pół miliona osób pokazało, jak ryzykowne jest spożywanie kiełbas, szynki czy bekonu. Przyczynia się do rozwoju śmiertelnie groźnych chorób.

Zabiegani pracownicy korporacji gotują średnio raz na tydzień, donoszą najnowsze badania. W korporacyjnej kuchni zamiast zdrowych i pożywnych posiłków dominuje pizza, tosty z serem, makarony i burgery.

Naukowcy porównali kobiety, które są na diecie oraz te, które nie przywiązują do tego wagi. Sprawdzili, co tak naprawdę daje dieta. Wyniki ich obserwacji są dość zaskakujące.

Mięsa jest i będzie coraz mniej, dlatego wkrótce nasze menu będą uzupełniać owady. W Warszawie powstała restauracja Co To To Je, w której można zasmakować robaczanych przysmaków.

Dieta śródziemnomorska bogata w oliwę z oliwek, orzechy, ryby, świeże owoce i warzywa jest jedną z najzdrowszych na świecie. Ostatnie badania wykazały, że zapobiega chorobom serca i udarom mózgu, podobnie jak parkinsonowi i chorobom kości.

Kuchnia śródziemnomorska to jest to. Hiszpańscy naukowcy stwierdzili, że redukuje ona choroby serca o 30 procent. Wyniki badań publikuje prestiżowy amerykański magazyn "The New England Medical Journal".