Reklama

senior

Serce seniora - jak o nie dbać?

27 listopada 2019, 18:33
Serce seniora - jak o nie dbać?
Miażdżyca, zawał i nadciśnienie to choroby, które często towarzyszą osobom starszym. Jak naturalnie, za pomocą odpowiedniej diety uchronić się przed nimi i przedłużyć sobie życie, radzi Agnieszka Piskała Starszy Specjalista ds. Żywienia Nestlé Polska S.A. i koordynatorka III edycji projektu Natalia Honorata Witalna.

140 tys. Polaków cierpi na chorobę parkinsona. Jakie są objawy? Jak się ją leczy?

28 listopada 2019, 04:10
Jego symbolem jest czerwony tulipan. To Światowy Dzień Choroby Parkinsona, obchodzony 11 kwietnia. Zwraca uwagę na jedno z najczęstszych schorzeń centralnego układu nerwowego. Na tę chorobę cierpi od 80 do 140 tysięcy Polaków. Nadal jest nieuleczalna, choć można spowolnić jej przebieg.

Środki nasenne mogą potęgować uszkodzenia mózgu

27 listopada 2019, 20:04
Niektóre długo stosowane środki nasenne mogą potęgować chorobę Alzheimera u osób starszych. Wskazują na to badania francuskich i kanadyjskich naukowców, którzy zajęli się demencją.

Sekret długowieczności zdradza 127-letnia Meksykanka

27 listopada 2019, 19:40
Sen, dobry apetyt i miłość najbliższych - oto sekrety długowieczności najstarszej mieszkanki Meksyku i jednej z najstarszych osób na świecie. Leandra Becerra Lumbreras kończy dziś 127 lat.

Żyjemy coraz dłużej. Ile dokładnie?

28 listopada 2019, 07:07
W Polsce rodzi się mało dzieci. Żyjemy coraz dłużej. To oznacza, że emerytury dzisiejszych 30- czy 40-latków będą niższe niż obecnie.
Reklama

Ta witamina jest potrzebna dla mózgu. Niestety, miewamy jej za mało

27 listopada 2019, 19:37
Jeśli chcesz uchronić się przed Alzheimerem i demencją, zadbaj o to, by mieć witaminę D w normie. Jak wynika z najnowszych badań, jej niedobór prowadzi do chorób mózgu.

Tylko minuta intensywnego treningu poprawia zdrowie

27 listopada 2019, 19:50
Lekarze biją na alarm, że osoby starsze za rzadko podejmują jakąkolwiek aktywność fizyczną. W efekcie częściej mają schorzenia układu krążenia i cukrzycę typu 2. A tak naprawdę wystarczy minuta ćwiczeń dwa razy w tygodniu, by zachować zdrowie na dłużej.

Chcesz odjąć sobie 10 lat? Kup psa

28 listopada 2019, 03:44
Szkoccy naukowcy mają dobrą wiadomość dla właścicieli psów. Otóż okazuje się, że dzięki swoim czworonożnym pupilom są oni w lepszej formie fizycznej, tak jakby byli o 10 lat młodsi.

Tajna broń w walce z parkinsonem: cynamon

28 listopada 2019, 04:22
Nie tylko wzbogaca smak wielu potraw, ale przede wszystkim chroni mózg - przekonują naukowcy, którzy sprawdzali, jak działa cynamon. Według nich ta przyprawa może pomóc w leczeniu parkinsona.

Uwaga! Stres zabija pamięć

28 listopada 2019, 05:38
Zanim znowu się zdenerwujesz, policz do dziesięciu i... weź sobie do serca przestrogę naukowców, którzy zaobserwowali, że stres przyczynia się do utraty pamięci.
Reklama

Nie jesteś skazany na alzheimera. Tak unikniesz choroby

28 listopada 2019, 04:31
Jednej trzeciej przypadków choroby Alzheimera można by uniknąć poprzez zdrowy tryb życia. Tak piszą naukowcy na portalu medycznego tygodnika „The Lancet”.

Menopauza nie musi być trudna. Rady na typowe dolegliwości

27 listopada 2019, 19:43
Masz bóle głowy, uderzenia gorąca i dokucza ci nadmierna potliwość? To może być menopauza. Podpowiadamy, jak łagodnie ją przejść.

Mój rodzic przestaje słyszeć. Co robić?

28 listopada 2019, 08:38
Problemy ze słuchem dotyczą ludzi w każdym wieku. Cierpią na nie najmłodsi, dorośli, ale przede wszystkim osoby starsze, u których niedosłuch ściśle związany jest z procesem starzenia. Według badania PolSenior 30 proc. Polaków po 65. roku życia ma zaburzenia słuchu. Co gorsze, część z nich w ogóle się do tych problemów nie przyznaje, tym samym nie podejmując żadnego leczenia.

Wino poprawia pracę mózgu? Szczególnie gdy masz nadwagę

26 listopada 2019, 17:09
Niemieccy naukowcy sprawdzili, czy picie czerwonego wina lub jedzenie czekolady, wpływa na funkcjonowanie mózgu. Mają dobre wieści.

W wieku 111 lat zmarł Aleksander Imich, najstarszy mężczyzna na świecie

27 listopada 2019, 06:39
W Nowym Jorku zmarł najstarszy mężczyzna na świecie. Miał 111 lat i pochodził z Polski. Nazywał się Aleksander Imich. Urodził się 4 lutego 1903 roku.

Demencja nie będzie ci straszna, jeśli... postawisz na język obcy

27 listopada 2019, 20:17
Jak zatrzymać proces starzenia się mózgu i postępującej utraty pamięci? Wystarczy, że postawisz na naukę języka obcego – przekonują naukowcy.

Nordic walking, czyli spacer z kijkami po zdrowie

28 listopada 2019, 04:57
Osoby w podeszłym wieku powinny zadbać o odpowiedni wysiłek fizyczny. Dzięki temu poprawią kondycję ciała i umysłu.

Naukowcy odkrywają sekret długowieczności. To proste!

27 listopada 2019, 08:02
Każdy może żyć do późnej starości, jeśli znajdzie sobie jakiś cel, do którego będzie dążył, i jeśli będzie aktywny – przekonują psychologowie z Carleton University w Kanadzie, którzy przeprowadzili trwające 14 lat badanie z udziałem sześciu tysięcy osób.

Chcesz w zdrowiu przeżyć wszystkich? Pij kawę

27 listopada 2019, 09:21
Badanie z udziałem ponad 400 tysięcy osób przyniosło rewelacyjną wiadomość dla kawoszy. Otóż są oni mniej narażeni na cukrzycę, choroby serca, udar mózgu i inne śmiertelne schorzenia niż osoby stroniące od kawy. I co istotne, mają szansę na dużo dłuższe życie.

Wampiry wiedzą, co robią! Krew lekiem na długowieczność

27 listopada 2019, 19:24
Naukowcy zaprezentowali nową metodę na odmłodzenie umysłu i ciała. Bardzo przypomina to, co praktykują wampiry. Żeby zachować młodość na dłużej, potrzeba jest młoda krew.
Reklama