Dziennik Gazeta Prawana logo

Uwaga! Stres zabija pamięć

15 lipca 2014, 06:31
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Mózg
Mózg/Shutterstock
Zanim znowu się zdenerwujesz, policz do dziesięciu i... weź sobie do serca przestrogę naukowców, którzy zaobserwowali, że stres przyczynia się do utraty pamięci.

O ile krótkotrwały wzrost hormonów stresu (kortyzolu) jest korzystny – m.in. mobilizuje do działania, zwiększa czujność i zwalcza lęki - o tyle chroniczne poddenerwowanie, z którym wiąże się utrzymanie zwiększonego poziomu kortyzolu we krwi, osłabia odporność, podnosi ciśnienie krwi, powoduje tycie i sprzyja depresji.

Jak ustalili uczeni z University of Iowa, jest również związek między wysokim poziomem kortyzolu a słabą pamięcią krótkotrwałą w podeszłym wieku, mniej więcej po 65. roku życia. Hormon stresu sprzyja bowiem stopniowej utracie synaps w korze przedczołowej – obszarze mózgu, który bierze udział w tworzeniu się krótkotrwałej pamięci roboczej.

Wyniki badań zostały opublikowane na łamach „Journal of Neuroscience”.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj