Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Nie żałuj sobie oleju. Ale tylko tego zdrowego

15 kwietnia 2013, 00:05
Oleje roślinne mogą być źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które są wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Przede wszystkim chronią przed chorobami układu krążenia (i ich następstwami tj. zawał czy udar), podkręcają pracę mózgu i ułatwiają odchudzanie. Zobacz, które oleje są najzdrowsze
Oleje roślinne mogą być źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które są wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Przede wszystkim chronią przed chorobami układu krążenia (i ich następstwami tj. zawał czy udar), podkręcają pracę mózgu i ułatwiają odchudzanie. Zobacz, które oleje są najzdrowsze / Shutterstock
Tłuszcze roślinne to samo zdrowie. Nie tylko nie tuczą, ale i pomagają zrzucić wagę. Chronią serce i zapobiegają nowotworom. Warto wiedzieć, które wybrać i wprowadzić do codziennej diety.

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Kup licencję

Reklama
Reklama
Tematy:
tłuszcz olej oliwa dieta posiłek NNKT
Reklama

Komentarze (13)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów .
  • Hazel
    2014-06-14 22:39
    Zdecydowanie nie żałuję sobie oleju :). Nie ma co żałować sobie tego, co zdrowe. I dobre na dodatek:). Z olejów tłoczonych na zimno lubię te z Oleofarm (nazywają się bodajże Oleje Świata), bardzo oryginalny w smaku jest ich olej z awokado, często dodaję go do sałatki czy surówki.
    0
    zgłoś
  • szmundek
    2014-03-16 10:16
    ******** ranking. A gdzie nasz rodzimy bardzo zdrowy olej rzepakowy.
    0
    zgłoś
  • gosiaczek
    2014-02-12 10:11
    Tu natomiast można poczytać o oleju palmowym, który znajduje się w wielu produktach spożywczych.
    http://www.ciam.pl/aktualnosci/aktualnosci-olej-palmowy-cichy-zabojca
    0
    zgłoś
  • MAMA
    2013-10-16 18:27
    Od 5 miesięcy stosuję olej z czarnuszki. Zaczęłam podawać go córeczce która miała od paru lat problem z nieustannym katarem i przeziębieniami na które zapadała częściej niż inne dzieci w przedszkolu. Od kiedy podaję jej pół łyżeczki dziennie mała praktycznie przestała mieć katar, a jak zarazi się od któregoś dziecka w przedszkolu to kończy się w ciągu trzech dni! W pierwszy dzień cieknie jej z noska woda która powoduje podrażnienia pod noskiem, drugiego dnia katar staje się bardzo gęsty a kolejnego dziecko już swobodnie oddycha. Sama też biorę i muszę przyznać że przestałam mieć problemy ze snem, moje włosy i paznokcie są mocne i cera zrobiła się gładsza i jędrniejsza. SZCZERZE POLECAM OLEJ Z CZARNUSZKI:)
    0
    zgłoś
  • onet
    2013-05-07 14:24
    Najlepiej jest kiedy człowiek ma olej w głowie. Najmniej posiadają go PISowcy i moherowcy
    4
    zgłoś
  • A,Baran
    2013-04-20 08:56
    najsmaczniejszy do sałaty jest olej z pestek z dyni .Jest też najlepszym lekarstwem na przerost prostaty . W Styrii gzie go masowo produkuja i używają nikkt nie choruje
    0
    zgłoś
  • buba
    2013-04-17 15:12
    Co to znaczy nie tuczą, a wręcz pomagają zrzucić wagę. Nieprawda! Oleje są kaloryczne, bo to tłuszcze. Nie ma olejów z małą ilością kalorii. Głupstwa piszecie.A są zdrowe, to fakt. ale nie chlapcie za dużo do sałatek , bo tyłek tyje.
    1
    zgłoś
  • OLMARIA7
    2013-04-16 19:44
    NAJZDROWSZY - NALEŻĄCY DO NAJZDROWSZYCH TO OLEJ Z ORZECHÓW WŁOSKICH ! TEŻ LNIANY TŁOCZONE NA ZIMNIO.
    0
    pokażukryj odpowiedzi (1)
    zgłoś
  • Florestan
    2013-04-16 07:35
    Artykuł zawiera lokowanie produktu.
    0
    zgłoś
  • to jak to jest?
    2013-04-15 22:22
    A gdzieś pisali , że najzdrowszy ze wszystkich olej, to olej rzepakowy.
    0
    zgłoś
  • Lech
    2013-04-15 20:33
    Amerykanki profesor zaleca szczegolnie dla astmatykow olej lniany.
    0
    zgłoś
  • kazet31
    2013-04-15 14:43
    Dobór taki, że kupuj co egzotyczne. A gdzie rzepak czy słonecznik? Ej, pismaki, pismaki, łatwo przedrukować a nie myśleć.
    0
    zgłoś
Reklama

Zobacz więcej

Reklama