Który imbir jest lepszy - świeży czy suszony? Porada Katarzyna Bosackiej
Imbir ma, a także wiele zastosować. Szczególnie popularny jest w kuchni azjatyckiej, gdzie dodaje się do wielu potrwa jako przyprawę. W Polsce imbir zyskał popularność jako. Jego rozgrzewające działanie oraz korzenny aromat doskonale sprawdzają się w czasie chłodniejszych miesięcy roku, kiedy poszukujemy dodatkowego źródła ciepła w pożywieniu.
Imbir dostępny jest w dwóch formach - świeżej i suszonej. Wiele osób zastanawia się, i . Okazuje się, że każdy z nich ma nieco inne właściwości, a co za tym idzie - zastosowanie. A zatem, który imbir jest lepszy - świeży czy suszony? Ekspertka od zdrowego odżywiania wyjaśnia.
Imbir świeży jest lepszy do naparów
- mówi Katarzyna Bosacka w poście na swoim profilu na Instagramie.
Imbir suszony najlepszy do potraw
radzi ekspertka.
Właściwości imbiru
Imbir zawiera cenne dla zdrowia oraz. Imbir madziałanie. Z uwagi na te właściwości imbiru zaleca się, by sięgać po niego w czasie przeziębienia, grypy, bólu gardła i kaszlu. Imbir ma również działanie , dlatego sprawdzi się jako składnik naparów i herbat, gdy chcemy się rozgrzać w chłodny dzień.
Imbir zalecany jest również w przypadku zgagi, nudności, wymiotów oraz niestrawności, jak również w chorobie lokomocyjnej. Poleca się go również osobom, które chcą pozbyć się nadmiaru kilogramów, ponieważ imbir, przez co . Ponadto imbir pomaga regulować poziom cukru we krwi.
