Pokonaj stres, wzmocnij mózg. Na dobrej diecie
10 czerwca 2013, 21:10
Specjaliści do spraw żywienia wzięli pod lupę dietę osób, które intensywnie się uczą i chcą osiągnąć jak najlepsze wyniki, a przy tym opanować stres. Oto, co radzą.
1/7Lody dodają energii oraz pomagają w nauce i dlatego powinny być razem z owocami stałym składnikiem diety maturzystów i studentów uczących się do egzaminów - radzą dietetycy we Włoszech przed rozpoczynającymi się wkrótce egzaminami dojrzałości i sesją
Shutterstock
2/7sok pomarańczowy pomarańcze pomarańcza witamina C
Shutterstock
3/7lody truskawkowe deser
Shutterstock
4/7
Shutterstock
5/7Śniadanie - tosty z jajkiem i kawa
Shutterstock
6/7Kawa
Shutterstock
7/7słodycze ciastko pierniczek
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP Life