Zdrowie

Bardziej się załamują, ale też mają więcej energii, jeśli odpowiednio ją nakierują mogą szybciej wrócić do społeczeństwa - przekonuje dr Justyna Jaworowska, która sama przeszła dwa udary w wieku 24 lat. Po rocznej rehabilitacji wróciła na studia i została specjalistką rehabilitacji medycznej.

Nawodnienie organizmu latem – co jeść i pić, żeby się nawodnić podpowiada dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia

Dziecko unika dentysty jak ognia? Współczesna stomatologia jest w stanie mu pomóc, zwłaszcza jeśli maluch ma obniżoną tolerancję na ból. Przydatna w tym jest nowoczesna technologia znieczulania najmłodszych, w której zamiast strzykawki wykorzystuje się… komputer, a także gaz rozweselający.

Bieganie pozytywnie wpływa na zdrowie, sprzyja idealnej sylwetce, często jest częścią terapii odchudzającej. Ostatnio naukowcy zauważyli jednak niepokojący związek. Wyczynowe bieganie może mieć negatywny wpływ na… zdrowie zębów. Takie zaskakujące badania opublikowano na łamach z The Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. Dentyści jednak uspokajają, bo problem można łatwo rozwiązać.

Już nastolatkowie mogą zadbać o swoje zdrowie w taki sposób, by w przyszłości zminimalizować ryzyko zachorowania na raka. Najnowsze badania wykazały, że potrzebna jest odpowiednia dawka ruchu.

Jest ulubionym napojem osób dbających o zdrowie. Grono jej miłośników zapewne powiększy się po poznaniu danych z najnowszych badań.

Na wątrobę, żylaki, piękne włosy, potencję czy smukłą sylwetkę - suplement diety. Taki przekaz płynie z najczęściej pojawiających się w mediach reklam różnych środków, które mają w cudowny sposób rozwiązać nasze problemy zdrowotne. W rzeczywistości jednak nie działają.

Eksperci przeanalizowali dane ponad 58 tysięcy kobiet. Na tej podstawie określili, w jakim wieku powinny starać się o potomstwo panie, które chcą mieć dwoje lub więcej dzieci.

Czy na samą myśl o kolejnym zabiegu stomatologicznym stajesz się lekko poddenerwowany, zasycha Ci w gardle, dopadają Cię bóle brzucha i natrętnie prześladuje Cię myśl, aby (który to już raz?) przełożyć nieuchronnie zbliżającą się wizytę? Tak?

Picie czerwonego wina w ograniczonej ilości może być zdrowe. Po pierwsze, wspiera pracę układu krwionośnego. Po drugie, hamuje procesy starzenia. Po trzecie, jak wynika z najnowszych badań, zapobiega nowotworom.

Aż 3 na 4 Polaków ma negatywne doświadczenia związane ze znieczuleniem strzykawką u dentysty. Polska wciąż jest w ogonie pod względem dostępu do bezbolesnych technik znieczulenia, ale w czołówce pod względem liczby zachorowań na próchnicę i liczby protez. Zdaniem specjalistów, powszechność znieczuleń strzykawką to jeden z kluczowych powodów utrzymującego się wciąż wysokiego wskaźnika próchnicy.

Jak co roku w wakacje powtarzają się apele - potrzebna krew. Latem o prawie jedną piąta rośnie liczba wypadków komunikacyjnych i jednocześnie stali krwiodawcy wyjeżdżają na urlopy. Dramatyczna sytuacja była w połowie lipca, kiedy z powodu braku krwi odwoływano planowe operacje i zabiegi w szpitalach.

Czy ty również (jak wielu z nas) odczuwasz spadek formy mniej więcej o godzinie 15:00? Nie musisz jednak ucinać sobie wówczas drzemki. Wystarczy, że skorzystasz z naszych podpowiedzi na ekspresowe dodanie sobie energii.

Zwykło się przyjmować, że mężczyźni mają „lepiej” niż kobiety, ponieważ ich skóra jest grubsza, bardziej unaczyniona i nawilżona. Prawda jest jednak taka, że lista męskich problemów z wyglądem nierzadko dorównuje tej kobiecej. Z jakimi borykają się najczęściej i co najchętniej wybierają z szerokiej oferty gabinetów medycyny estetycznej? Odpowiadamy!

Czas najintensywniejszych przygotowań do lata mamy już za sobą. Możemy więc albo cieszyć się piękną sylwetką, albo żałować, że w tym roku jednak nie udało się zgubić zbędnych kilogramów. Jeszcze innym rozwiązaniem jest znalezienie w sobie dalszej motywacji do ćwiczeń, choć być może efekty pracy zaprezentujemy światu dopiero za rok. Oto kilka sposób na to, jak to zrobić!

Nowoczesne leczenie wirusowego zapalenia wątroby typu C wkrótce dostępne w Polsce. 1 lipca wprowadzono program leczenia przewlekłego WZW typu C oraz umieszczono na liście refundacyjnej pierwszą terapię bezinterferonową.

Czy w Polsce powinna być zalegalizowana medyczna marihuana? Prawnicy, z którymi udało się porozmawiać Polskiemu Radiu, przypominają wyrok Trybunału Konstytucyjnego z ubiegłego roku. Wskazywał on, że nie ma przeciwwskazań do zmiany przepisów, jeżeli w grę wchodzi dobro pacjenta.

Latem, kiedy żar leje się z nieba, szukamy różnych sposobów na ochłodzenie się. W pracy lub w domu najczęściej włączamy klimatyzację. Niestety, w ten sposób możemy narazić się na katar, kaszel lub inne nieprzyjemne dolegliwości zdrowotne. Jak tego uniknąć?

W czasie upalnych dni wielu kierowców nie wyobraża sobie prowadzenia auta bez włączonej klimatyzacji. Nic dziwnego. Zbyt wysoka temperatura panująca wewnątrz pojazdu źle wpływa na koncentrację, może nawet doprowadzić do udaru cieplnego. Z kolei niewłaściwe stosowanie klimatyzacji może stać się przyczyną przeziębienia. Jak wobec tego ustawić klimatyzację w aucie, by nie zachorować?

Cukinia, fasolka, bakłażan, pomidory – te i wiele innych warzyw możemy spożywać pod różną postacią przez cały rok, ale doskonale zdajmy sobie sprawę z tego, że najlepiej smakują w sezonie, czyli latem. Czy wiemy jednak, jak spożywać je, by zachowały pełnię składników odżywczych? Które z nich są najzdrowsze?