Dziennik Gazeta Prawana logo

Sposób na długowieczność. Lekarze radzą

1 października 2012, 09:42
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Zadowoleni seniorzy
Aby dożyć sędziwych lat, należy być aktywnym/Shutterstock
Lekarze uważają, że praca to sposób na długowieczność i zalecają jak najdłuższą aktywność zawodową - informuje "Rzeczpospolita".

Jeśli chcemy dłużej żyć, to podniesienie wieku emerytalnego leży w naszym interesie - przekonuje prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Prewencyjnej i Przeciwstarzeniowej prof. Stefan Zgliczyński.

Jak podkreśla, praca bardzo pozytywnie wpływa na zdrowie - mobilizuje organizm do rutyny codziennych zajęć, bardziej dbamy o zdrowie, częściej robimy też badania kontrolne.

Profesorowi wtóruje senator Mieczysław Augustyn, szef parlamentarnego zespołu ds. osób starszych. - mówi.

Senator doradza, by jeśli nie starcza już sił na choćby dorywczą pracę, zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku, gdzie można zapoznać się np. z nowoczesnymi technologiami. - przekonuje.

Jak wylicza "Rz", ważnymi czynnikami wydłużającymi życie jest też wysiłek fizyczny czy przestrzeganie odpowiedniej diety.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj