Dziennik Gazeta Prawana logo

Święta bez żołądkowych rewolucji. Praktyczne dietetyczne triki

21 grudnia 2018, 21:20
Efektem świątecznego biesiadowania bywają nie tylko niestrawność oraz ból brzucha, ale i uciążliwe wzdęcia. Warto wiedzieć, jak im zaradzić.
1/12Jedzenie w szybkim tempie, ucinanie pogawędek w trakcie posiłku, łykanie kęsów bez dokładnego przeżucia plus potrawy z cebulą i napoje gazowane - są typowe dla świątecznego biesiadowania i skutkują uciążliwymi wzdęciami
8577079-kobiete-boli-brzuch.jpg
Shutterstock
2/12szałwia
4628675-szalwia.jpg
Shutterstock
3/12Komosa ryżowa
7639436-komosa-ryzowa.jpg
Shutterstock
4/12Bajgle
5828321-bajgle.jpg
Shutterstock
5/12Gruszki
8537730-gruszki.jpg
Shutterstock
6/12Świąteczny obiad
8574587-swiateczny-obiad.jpg
Shutterstock
7/12Szaszłyki z grillowanymi warzywami i kurczakiem
7375963-szaszlyki-z-grillowanymi-warzywami.jpg
Shutterstock
8/12Kobieta żuje gumę i robi balona z gumy
4769818-kobieta-zuje-gume-i-robi-balona.jpg
Shutterstock
9/12Jogurt
7737737-jogurt.jpg
Shutterstock
10/12Składniki na kanapkę
6218540-skladniki-na-kanapke.jpg
Shutterstock
11/12Kobieta jedząca zupę
7629522-kobieta-jedzaca-zupe.jpg
Shutterstock
12/12Mężczyzna jedzący sałatkę
7160421-mezczyzna-jedzacy-salatke.jpg
Shutterstock
Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj