Zdrowie

Czujesz się ospały, masz za dużo centymetrów w talii lub ciągle łapiesz infekcje? Zobacz, gdzie możesz popełniać błędy. I bierz przykład ze... zdrowych ludzi.

Aby zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i świetną kondycję, nie musisz wydawać fortuny na wyjątkowe potrawy. Wystarczy, że zdecydujesz się na sprawdzone, łatwo dostępne produkty. Poznaj je.

Jest pyszna i aromatyczna, a zawarte w niej substancje pozytywnie wpływają na układ krążenia i pracę mózgu. Może być mleczna, gorzka, biała, z bakaliami albo napowietrzana. Mowa o czekoladzie, jednym z najbardziej pożądanych smakołyków świata, który 12 kwietnia ma swój dzień.

Według szacunków specjalistów od trzech do piętnastu procent kleszczy zarażonych jest kleszczowym zapaleniem mózgu. To druga, po boreliozie, choroba przenoszona przez te pajęczaki.

Dobra starość to aktywne życie - mówi profesor Jerzy Vetulani, neurobiolog i psychofarmakolog. Gość odbywającej się dzisiaj w Szczecinie konferencji "Dzień Mózgu" podkreślał, że brak wysiłku fizycznego i intelektualnego wpływa negatywnie na organizm człowieka i sprzyja częstszemu występowaniu chorób.

W średnio zamożnych i bogatych krajach rodzenie dzieci przez cesarskie cięcie „ma rozmiary epidemii”. Tak sugerują w swym najnowszym raporcie eksperci Światowej Organizacji Zdrowia. I wskazują zarówno na zalety jak i wady tej sztucznej metody rodzenia dzieci.

Cierpi na nią ponad 80 tysięcy Polaków. Jest nieuleczalna, prowadzi do inwalidztwa, można tylko spowolnić jej przebieg. O chorobie Parkinsona warto wiedzieć jak najwięcej.

Otyłość może chronić ludzki mózg przed demencją. Do takich szokujących wniosków doszli brytyjscy naukowcy, którzy piszą o tym na portalu prestiżowego tygodnika medycznego „The Lancet”.

Lekarze zastanawiają się czy i jak w medycynie można wykorzystać hipnozę. Najnowsze amerykańskie badania wskazują, że może być ona skuteczna - na przykład w łagodzeniu bólu. Eksperymenty prowadzi lekarz David Spiegel z uniwersytetu Stanforda.

Pomiary wzrostu były dokładne i statystyki są już oficjalne. Najwyżsi ludzie na świecie to Holendrzy. Publikację na ten temat zamieszcza prestiżowy tygodnik "Science".

Specjaliści przestrzegają przed odrą - groźną chorobą zakaźną. W ostatnim czasie, pojedyncze przypadki tej choroby odnotowano w Poznaniu. Wcześniej, kilkaset przypadków zachorowań i ognisko odry zlokalizowano w Niemczech.

Wielu z nas uważa, że ciągłe ostrzeżenia przed zbyt wysokim poziomem cholesterolu to demonizowanie problemu. Otóż – i tak, i nie. Na pewno nie możemy traktować samego cholesterolu jako zła wcielonego, bo stanowi on substancję organiczną, która jest niezbędna, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował.

Nie lubisz uczucia drętwiejącej twarzy podczas zabiegu u dentysty? Jest już na to sposób. Dzięki coraz popularniejszemu komputerowemu znieczuleniu dentyści mogą znieczulić dziś wybrany, pojedynczy ząb, bez efektu odrętwienia ust, policzków i języka. Jak to możliwe?

Nie tylko odpowiednia dieta i jakość snu, ale także atmosfera panująca w rodzinie może mieć wpływ na nadmierną wagę dorastających dzieci.

Planujecie dziecko? Przyjrzyjcie się swojemu codziennemu jadłospisowi. Sprawdźcie, czy nie brakuje w nim produktów, które poprawiają męską i kobiecą płodność oraz ułatwiają zajście w ciążę.

Masz ochotę pobudzić skórę do wiosennej odnowy, a jednocześnie nie chcesz stracić fortuny na kosztowne wizyty w gabinecie kosmetycznym? Oto cztery zabiegi, które odmładzają, pobudzają skórę do naturalnej odnowy, a jednocześnie nie uszczuplają portfela.

Prowadzenie zdrowego stylu życia i zachowanie zbilansowanej diety nie tylko wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu, ale może także poprawić pamięć i koncentrację. Jest to szczególnie istotne w przypadku chorób przewlekłych, takich jak stwardnienie rozsiane (SM). Ale co tak naprawdę kryje się pod pojęciem „dobrze zbilansowanej diety” oraz w jaki sposób jedzenie może wspomóc terapię farmakologiczną osób przewlekle chorych? Odpowiedzi na te pytania udziela mgr Diana Wolańska – dietetyk i ekspert sm24.pl

Wizyta w laboratorium medycznym, w celu pobrania krwi, jest stresująca dla wielu osób dorosłych, a tym bardziej dla dzieci. Aby uniknąć lęku najmłodszych pacjentów podczas zabiegu, konieczne jest psychiczne przygotowanie, współpraca personelu i rodziców, a także przystosowanie punktu pobrań.

Szczepić czy nie szczepić? Oto jest pytanie! Wielu rodziców wciąż nie może się zdecydować, a najmniej przekonani wydają się ci, których pociechy cierpią na różnego rodzaju alergie. Czy zaszczepienie małego „uczuleniowca” przeciwko grypie lub śwince może być niebezpieczne?

Do niedawna stosowanie botoksu było tematem tabu. Dziś z zabiegów z wykorzystaniem toksyny botulinowej korzystają zarówno panie, jak i panowie. O jego właściwościach i zastosowaniu w medycynie i kosmetologii z dr Agnieszką Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA rozmawiała Anastazja Naumenko.