Trening dla mózgu, by nie dać się demencji starczej
Rozwój demencji starczej można przystopować, korzystając ze środków farmakologicznych, jak również trenując mózg, by sprawnie działał jak najdłużej. Co należy robić?
3/7 Warto rozwiązywać krzyżówki, układać puzzle. Dobrym treningiem dla mózgu jest również szydełkowanie, robienie na drutach, wyszywanie. Zajęcia manualne również korzystnie wpływają na pracę mózgu.
Shutterstock
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Reklama
Reklama
Reklama