Dziennik Gazeta Prawana logo

Jak uniknąć raka? Onkolodzy o zdrowym stylu życia

4 lutego 2015, 22:20
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Wynik mammografii
Wynik mammografii/Shutterstock
Uśmiechnięte jabłko w kształcie serca ma przypominać, że zdrowy styl życia może chronić przed nowotworami. O właściwą prewencję apelują onkolodzy w przypadającym dziś Światowym Dniu Walki z Rakiem.

Po pierwsze, nie należy palić; to chroni nie tylko przed rakiem płuc, ale także przed innymi nowotworami złośliwymi. Po drugie, nie należy tyć. Kobiety powinny mieć w pasie poniżej 88 centymetrów, mężczyźni - poniżej 102. Po trzecie, trzeba uprawiać sport, średnio co najmniej 20 minut dziennie. I dotyczy to nie tylko dorosłych.

- - tłumaczy onkolog dr Beata Freier z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu.

Inne tegoroczne tematy poruszane przez Międzynarodową Unię do Walki z Rakiem to wczesne wykrywanie nowotworów, zapewnienie leczenia wszystkim chorym oraz podnoszenie jakości życia pacjentów.

Zdaniem onkologów jest o co walczyć. Po chorobach serca, rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów w Unii Europejskiej. Na świecie na raka umiera 8,2 miliona ludzi rocznie, za dziesięć lat może to być już 11,5 miliona.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło IAR
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj