Profesor Ewa Bernatowska z Centrum Zdrowia Dziecka mówi o tym, jak zadbać o odporność dziecka. Na pewno powinno wcześnie chodzić spać i wysypiać się. Natomiast mało oglądać telewizji. Powinno odpoczywać i nie stresować się, bo to czyni dziecko podatne na zakażenie - mówi. 

Radzi podawać dziecku jedynie witaminę D3, która ma wiele działań prozdrowotnych. Według niej, inne preparaty są mało skuteczne i można z nich zrezygnować bo czasem mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. 

Lekarze przypominają, że niezdrowe jest przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach. Mieszkanie czy klasę w szkole trzeba wietrzyć a chłodne powietrze sprzyja zdrowiu.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>