Dziennik Gazeta Prawana logo

Cynamon odchudza. I to jak!

10 maja 2017, 22:01
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Cynamon
Cynamon/Shutterstock
Można jeść i chudnąć? Oczywiście! Pod warunkiem że sięgniesz po produkty, które pomagają uporać się ze skutkami diety o wysokiej zawartości tłuszczu. Jednym z nich jest cynamon.

Od lat cynamon stosowany jest na niestrawność i kłopoty żołądkowe. Doceniają go również diabetycy, bo przyprawa ta zmniejsza poziom cukru we krwi i zwiększa wrażliwość na insulinę. Coraz chętniej sięgają po nią także osoby na diecie odchudzającej, gdyż wspomaga przemianę materii, a do jej strawienia organizm zużywa więcej energii, a więc traci sporo kalorii.

Jak wynika z najnowszych obserwacji naukowców, cynamon pomaga w utracie nadliczbowych kilogramów i zmniejszeniu obwodu brzucha, gdyż niweluje negatywne skutki diety bogatej w tłuszcz. Co więcej, zmniejsza ryzyko schorzeń serca u osób lubiących jeść tłusto.

Badania były prowadzone na szczurach, ale naukowcy zapewniają, że ich wyniki można odnieść do ludzi. Wnioskami ze swoich obserwacji pochwalili się podczas konferencji American Heart Association.

Kilka lat temu naukowcy dowiedli, że cynamon zawiera substancję, która chroni mózg przed uszkodzeniami i w efekcie pomaga chorym na parkinsona zahamować postęp choroby.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj