Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Błyskawiczna pobudka. Jak rano postawić się na nogi?

18 czerwca 2012, 09:07
Najzdrowsza porcja snu to 7-8 godzin. Ale nie zawsze ten czas jest wystarczający. Lekarze przekonują, że nie jest najważniejsza liczba godzin snu, lecz jakość snu. Aby odpocząć, trzeba zasnąć mocno ma kilkugodzinny sen, którego nie zakłócą nawet krótkie pobudki
Najzdrowsza porcja snu to 7-8 godzin. Ale nie zawsze ten czas jest wystarczający. Lekarze przekonują, że nie jest najważniejsza liczba godzin snu, lecz jakość snu. Aby odpocząć, trzeba zasnąć mocno ma kilkugodzinny sen, którego nie zakłócą nawet krótkie pobudki / ShutterStock
Nie możesz zwlec się z łóżka? Nie jesteś sam. Zwłaszcza w poniedziałkowy poranek. Zobacz, co zapewni ci ekspresowy zastrzyk energii

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Kup licencję

Reklama
Reklama
Tematy:
pobudka sen senność obudzić się spać zmęczenie kawa herbata
Reklama

Komentarze (4)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów .
  • kobieta
    2013-06-05 14:05
    Zgadzam się z tym kopaniem jaj ;)
    0
    zgłoś
  • peerelczyk
    2012-06-19 08:17
    Oczywiście!Poranne bara-bara uczyni cud z męskim ciałem!Ćwicz!
    0
    zgłoś
  • zły mąż
    2012-06-18 12:05
    do ~zła żona2012-06-18 11:58
    "Jak rano postawić się na nogi?" kop w jaja może dokonać tego cudu:)

    a może wystarczy skręcić sutki, bo jaj to Ty nie masz :D
    0
    zgłoś
  • zła żona
    2012-06-18 11:58
    "Jak rano postawić się na nogi?" kop w jaja może dokonać tego cudu:)
    0
    zgłoś
Reklama

Zobacz więcej

Reklama