Ernestine Shepherd mieszka w Baltimore. Jest nietypową Amerykanką. Dba nie tylko o swoje ciało, ale do treningów zachęca również inne starsze osoby. Prowadzi zajęcia ruchowe z taką energią, jakiej pozazdrościłaby jej niejedna nastolatka.
Reklama
Jak podaje serwis BBC News, najstarsza kulturystka świata budzi się codziennie o 02.30, by przed treningami na siłowni pobiegać sobie na dystansie 16 km.
Według Ernestine Shepherd wiek to tylko liczba, a kulturystykę zaczęła uprawiać dopiero jako 71-latka.
Komentarze(6)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarszechciałbym zobaczyć twoje cielsko
Nie oszukujmy się - sport nie jest panaceum na wszystko i cudowym środkiem odmładzającym, większość 71-latków trafiłaby zapewne do szpitala po jednej sesji na siłowni bez koksowania.