Jesień w pełni - słońca coraz mniej, jest szaro, chłodno i wietrzenie. To spore wyzwanie dla organizmu i naszego samopoczucia. To właśnie po wakacjach, jesienią wiele osób odczuwa przygnębienie, zmęczenie i rozdrażnienie. Jesteśmy narażeni na przeziębienia, infekcje i spadek odporności. Naturalną odpowiedzią na te zagrożenia jest witamina D3.
Witamina D3 nazywana jest słoneczną witaminą, ponieważ w naturalny sposób dostarcza nam jej słońce. Ponadto można ją znaleźć w rybach, tranie i żółtkach jaj. Niestety jesienią i zimą słońca mamy mniej, wiele czasu spędzamy w biurze, szkole czy domu, a składniki spożywcze nie uzupełniają całkowicie dziennego zapotrzebowania na witaminę D3. Eksperci szacują, że nawet miliard ludzi na świecie ma niedobór tej witaminy. Skutki mogą być przykre, bo witamina D3 ma wpływ na wiele procesów życiowych, między innymi na pracę mózgu, proces zapamiętywania i koncentrację, a także na pracę mięśni i układ odpornościowy. Ponadto niedobór witaminy D3 wiązany jest przez lekarzy z depresją: - tłumaczy Dr Tadeusz T. Frankiewicz, farmakolog, ekspert w dziedzinie zagadnień związanych z witaminą D3. Ponadto badacze z Francji twierdzą, że kobiety z niedoborem tej witaminy znacznie bardziej narażone są w przyszłości na demencję, niż te, które przyjmują odpowiednią ilość witaminy D.
Lekarze uspokajają, choć jesteśmy narażeni na niedobór witaminy D3, to jest też prosty i niedrogi sposób, aby te braki uzupełnić. Bez wysiłku, wyrzeczeń i rewolucyjnych zmian w stylu życia i diecie. Skuteczną odpowiedzią na witaminowe ubytki jest regularna suplementacja – wystarczy jedna tabletka z witaminą D3 dziennie, a organizm otrzyma optymalną i przyswajalną dawkę. Eksperci radzą, aby przyjmować witaminę D3 nie tylko jesienią i zimą, a najlepiej przez cały rok. Witaminowy, słoneczny zastrzyk gwarantuje Vitrum D3. Preparat w postaci małych kapsułek można znaleźć w każdej dobrej aptece. Jedna kapsułka zapewni organizmowi odpowiednią ilość witaminy D3. Vitrum D3 można przyjmować o dowolnej porze dnia i nie trzeba łączyć kapsułki z posiłkami, gdyż witamina D3 jest tu rozpuszczona w oleju z krokosza barwierskiego – dzięki temu witamina D3 jest w formie gotowej do przyswojenia. Vitrum D3 jest dostępny w aptekach w opakowaniach 60 i 120 kapsułek.
