Zdrowie - Profilaktyka

Schorzenia jamy ustnej zagrażają nie tylko zębom. Zdaniem naukowców, ukryte w dziąsłach i zębach infekcje zwiększa ryzyko rozwoju chorób układu krążenia prawie… 3 krotnie!

Czyści i pachnący. Z ładnymi uśmiechami. Ale tak naprawdę gniją nam dziąsła, a na skórze hodujemy nieleczone egzemy. Bez względu na wiek interesujemy się naszym zdrowiem dopiero wtedy, gdy czujemy ból. Albo odpadnie nam skóra.

Wirus HIV, czyli wirus zespołu nabytego braku odporności, może być przenoszony drogą płciową poprzez stosunek z osobą zakażoną lub poprzez transfuzję zakażonej krwi, a także używanie igieł zanieczyszczonych krwią zakażonych osób oraz przez łożysko lub krew w trakcie porodu. Kto jest narażony na zakażanie wirusem HIV?

Sezon na kleszcze trwa w najlepsze, a na ukąszenia pajęczaków narażeni są nawet mieszkańcy miast, którzy spacerują np. po parku. Warto wiedzieć, jak reagować, gdy znajdziemy kleszcza wbitego w skórę.

Jeszcze tylko nieco ponad miesiąc dzieli nas od upragnionego sezonu urlopowego – lato, słońce, morska bryza i wylegiwanie na słońcu. Czy powinnyśmy się bać opalania, gdy w koło słyszy się o szybszym starzeniu i nowotworach? Jak zabezpieczyć skórę przed słońcem, by jej nie uszkodzić, a czerpać przyjemność i „nałapać” witaminy D? Obalamy najpopularniejsze mity.

Przestrzegania higieny nie można w tych czasach nazywać ekstrawagancją, a mycie rąk potrafi naprawdę skutecznie chronić przez wirusowym zakażeniem wątroby typu A – mówi dyrektor Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu dr Andrzej Trybusz.

Odpowiednio dobrana i regularnie wymieniana szczoteczka to nie kaprys, ale absolutna podstawa, jeśli szczotkowanie ma przynosić rezultaty, a dziąsła mają być w dobrej kondycji. Dzięki temu krótkiemu instruktażowi, zmniejszysz ryzyko infekcji!

Edukować młodych ludzi na temat profilaktyki HIV mają jeżdżące po 10 polskich miastach specjalne tramwaje i autobusy. Tegoroczna edycja kampanii "Tramwaj zwany pożądaniem" inicjowana jest w środę w Poznaniu.

Dieta dla zdrowych zębów to nie tylko „mniej cukru, więcej warzyw”. Okazuje się, że, aby mieć zdrowe zęby warto włączyć do niej dość niespodziewane składniki, np. probiotyki, żurawinę, a nawet… „witaminę młodości” stosowaną w walce ze zmarszczkami.

Badania laboratoryjne, konsultacje u nefrologa i dietetyka oraz warsztaty edukacyjne dla pacjentów złożą się na program wczesnego wykrywania przewlekłej choroby nerek (PChN), który zapowiada łódzki magistrat.

Wygląda na to, że dentysta to również jeden z najstarszych zawodów świata, jak wynika z najnowszych badań naukowców. Jednak na samą myśl o metodach, jakie stosowali prehistoryczni stomatolodzy, mogą rozboleć zęby. No bo kto to słyszał, by leczyć zęby smołą?

Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram. Pierwiastek odpowiada m. in. za piękny wygląd skóry, włosów i paznokci, pozwala prawidłowo odczuwać smaki i zapachy. Jest niezbędny dla dzieci i młodzieży do prawidłowego wzrostu i rozwoju płciowego. Jest konieczny do prawidłowego działania niektórych hormonów, np. insuliny.

Przyjęło się mówić, że nasze kręgosłupy są zniszczone od długiego siedzenia. Innego zdania jest fizjoterapeuta Wacław Niedzielski, który uważa, że mamy problemy z kręgosłupem, ponieważ siedzimy w nieodpowiedniej pozycji.

W województwie warmińsko-mazurskim po raz pierwszy rusza w tym roku program profilaktyki szczepień na wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Na kampanię edukacyjną i szczepienia, które obejmą ok. 4 tys. dziewcząt w wieku 11-13 lat, regionalny samorząd przeznaczy 2,5 mln zł.

Brakuje ci energii, w ciągu dnia często odczuwasz senność, a do tego dokuczają ci bóle i zawroty głowy? Zwykle w ten sposób organizm sygnalizuje, że musisz się wreszcie porządnie wyspać i nieco zwolnić tempo. Za takimi objawami mogą jednak kryć się też poważne problemy ze zdrowiem. Jeśli więc zauważasz u siebie chroniczne zmęczenie, nie bagatelizuj go i sprawdź, z czego wynika.

Dzięki szczepieniom obowiązkowym mamy wciąż wysoką wyszczepialność. To dobre rozwiązanie, nie wymyślono niczego lepszego i nie możemy z nich zrezygnować – powiedział minister zdrowia Konstanty Radziwiłł.

Uszy są bardzo delikatnym narządem. Jeśli niewłaściwie wykonujemy czynności higieniczne, możemy uszkodzić słuch. Jak więc czyścić uszy?

Szczepieniom obowiązkowym nie jest poddawany jedynie ułamek procenta dzieci w Polsce – powiedział podczas XXXV Sympozjum „Szczepienia Ochronne” w Warszawie Główny Inspektor Sanitarny Marek Posobkiewicz.

Młodość rządzi się swoimi prawami – nie uważamy na zdrowie, chętniej podejmujemy wyzwania i ryzyko, ale gdy przychodzi 40-stka, to po spojrzeniu w lustro możemy mieć problemy z rozpoznaniem swojego własnego odbicia. Sprawy zdrowotne, które zaniedbywaliśmy, teraz dają o sobie dobitnie znać. Sprawdź, jak dbać o zęby po 40. roku życia.

Na co powinni zwracać uwagę mężczyźni, żeby ich plemniki były w jak najlepszej kondycji? Czy całkowite wyeliminowanie alkoholu z diety będzie dobrym pomysłem?