Zamiast kawy. Tak zdrowo obudzisz się rano
11 czerwca 2019, 20:41
Choć śpisz wystarczająco dużo godzin, rano nie możesz zwlec się z łóżka? Jeśli masz dość kawy lub przestała ona na ciebie działać, wypróbuj inne sposoby na błyskawiczną pobudkę.
1/8Niezawodnym sposobem jest wypicie mocnego espresso. Ale jeśli potem chodzisz roztrzęsiony albo masz dość swojego uzależnienia od kofeiny, możesz sięgnąć po zdrowe zamienniki kawy
Shutterstock
2/8Woda gazowana
Shutterstock
3/8muzyka
Shutterstock
4/8kąpiel prysznic
Shutterstock
5/8Spacer w deszcz
Shutterstock
6/8Owsianka z jabłkami
Shutterstock
7/8sudoku
Shutterstock
8/8Koktajle owocowe
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło lifehack.org