Regularne picie umiarkowanej ilości kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - przekonują naukowcy z Harvard School of Public Health. Ale nie tylko dlatego warto sięgać po małą czarną. Są jeszcze inne, psychologiczne powody.
Otóż okazuje się, że osoby, które nie żałują sobie kawy w czasie pracy, zachowują się bardziej etycznie wobec szefa i współpracowników. Dzięki temu mają zdrowe relacje z kolegami, które przekładają się na ich większe zadowolenie z pracy oraz lepsze samopoczucie.
Jak przekonują autorzy badania na łamach "Journal of Applied Psychology", to przez zmęczenie, odczuwanie senności i braku energii jesteśmy bardziej skłonni do nieuczciwych zachowań. Wystarczy jednak wypić dwie porządne filiżanki kawy, by później nie wstydzić się swojego postępowania.
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
