Reklama
Reklama
Reklama

Nie możesz schudnąć? Wiemy, gdzie popełniasz błędy

Jesteś na diecie odchudzającej, ale twoja waga ciągle stoi w miejscu? Bardzo prawdopodobnie popełniasz popularne dietetyczne błędy. Zobacz, jakie mogą być. Gdy je wykluczysz, wreszcie zrzucisz nadliczbowe kilogramy.
Reklama
Reklama
Tematy:
odchudzanie odchudzać się dieta odchudzająca schudnać masa ciała dieta waga
Reklama

Komentarze (3)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów .
  • DinX
    2013-06-18 10:35
    Nie, no! 2000 Kcal/dobę - to jest takie masakryczne żarcie, że w kwartał 130 kg...
    0
    zgłoś
  • DinX
    2013-06-18 10:37
    "nie jedz obfitego posiłku przed pójściem do łóżka, by po obudzeniu nie dostarczać organizmowi dużego zastrzyku energii" - niech debil, który to napisał przetłumaczy łaskawie na polski...
    0
    zgłoś
  • KAMEL
    2013-06-26 19:24
    LUDZIE !!! NIE WIERZCIE W TAKIE BAJKI !!! NIE DA SIE SCHUDNĄĆ BEZ ĆWICZEŃ !!! BASEN, ROWER, BIEGANIE, CZY TEŻ INTENSYWNY SPACER PRZEZ GODZINE DZIENNIE WYSTARCZY !!! NIE ZAPOMNIJMY O LICZENIU KALORII, POMAGA W TYM WAGA KUCHENNA, KUPCIE JA SOBIE I LICZCIE KALORIE ABY NIE PRZEKROCZYC 1.000 - 1.500 KCAL DZIENNIE. CHYBA, ZE CWICZYLISCIE WIECEJ I SPALILISCIE WIECEJ TO WTEDY MOZNA TEZ ZJESC WIECEJ. PIJCIE DUZO WODY, CONAJMNIEJ 3L DZIENNIE, JEDZCIE 4-5 RAZY DZIENNIE, NIE JEDZCIE 2-3 GODZINY PRZED SNEM. W TYDZIEN ZRZUCICIE 3 DO 5 KG I TO ZDROWO. NAJLEPIEJ ABY LICZENIE KALORII STALO SIE WASZYM NAWYKIEM, BO W KONCU WAGE TRZEBA TEZ UTRZYMAC A NIE PO DIECIE ZACZAC SIE OBZERAC JAK SWINIE. NIE MA INNEGO SPOSOBU !!! ZADNE TABLETKI WAM NIE POMOGA JEZELI NIE PRZESTANIECIE ŻREĆ MNIEJ KALORII I NIE ZACZNIECIE ĆWICZYĆ !!! GODZINA DZIENNIE TO MAŁO A MOŻE WPLYNAC NA WASZE ZYCIE !!! BEDZIECIE SZCZESLIWI !!!
    0
    zgłoś
Reklama

Zobacz więcej

Reklama