Wydawać by się mogło, że dieta Dukana zawładnęła wszystkie kobiety dbające o smukłą sylwetkę i to niemożliwe, że może pojawić się równie popularna dieta. Tymczasem książka "Six Weeks To OMG" Venice A Fulton znalazła się na liście bestsellerów, wyprzedzając książkę z zasadami proteinowej diety Dukana oraz książkę z dietą Atkinsa.

Na czym polega dieta cud Venice'a A Fultona? Na osiągniecie szczupłej sylwetki masz sześć tygodni. Dzień zaczynaj od późnego śniadania, najlepiej o 10.00. Bo, jak tłumaczy autor diety, Już w 2000 roku francuscy naukowcy opublikowali w „British Journal of Nutrition” badania, z których wynika, że typowe wysokoenergetyczne śniadanie - tost, jogurt i owoce - blokują spalanie tkanki tłuszczowej na cały dzień. Poza tym ogranicz się do trzech, a nie pięciu małych, posiłków w ciągu dnia.

A sekret hollywoodzkiej pięknej sylwetki (Venice A Fulton pracuje z celebrytkami) i ciała bez cellulitu to picie kawy w zimnej kąpieli. Warto to wiedzieć, bo sezon plażowy tuż, tuż.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>