Dziennik Gazeta Prawana logo

Woda pomoże ci zdać egzamin

20 kwietnia 2012, 14:25
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
uczennica dziewczyna nastolatka woda
Według naukowców nawodnienie organizmu w czasie egzaminu sprzyja lepszemu wynikowi/Shutterstock
Szykując się na egzamin, nie zapomnij wziąć ze sobą butelki. Wody, oczywiście. Są mocne dowody naukowe potwierdzając, że właśnie woda pomoże ci uzyskać wyższą ocenę. Dlaczego?

Studenci przychodzący na egzamin z butelką kranówki lub wody mineralnej osiągają lepsze wyniki na egzaminach. Takie wnioski płyną z badań wyników egzaminacyjnych przeprowadzonych na 447 studentach z uniwersytetów Wschodniej Anglii i Westminsteru.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>

Studenci psychologii uniwersytetu Wschodniej Anglii, którzy na egzamin stawili się z wodą (ok. 25 proc. przebadanego ogółu) mieli średnio o 4,8 proc. lepsze wyniki niż ci, którzy na egzamin przyszli bez niej. W badaniach uwzględniono poziom zdolności akademickich studentów, by wykluczyć hipotezę, że najzdolniejsi z nich są zarazem najbardziej spragnieni.

Zdaniem naukowców badania dowodzą, że właściwe nawodnienie organizmu w czasie egzaminu sprzyja lepszemu wynikowi. Informacja lepiej przepływa między komórkami mózgu, gdy są nawodnione - głosi jedna z teorii.

Dr Chris Pawson sądzi, że picie wody wspomaga funkcje myślowe, będące kluczem do wyniku na egzaminie i ma efekt psychologiczny. Pozwala też lepiej opanować nerwy i niepokój, które na wynik egzaminu wpływają negatywnie.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj