Dziennik Gazeta Prawana logo

Herbata walczy z otyłością

6 października 2011, 08:01
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
herbata kobieta
herbata kobieta/Shutterstock
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę i pozwalać sobie na kulinarne grzeszki? To można pogodzić. Wystarczy, że będziesz pił do posiłków zieloną herbatę. Naukowcy właśnie odkryli, że ten napój spowalnia przyrost masy ciała.

Eksperci z Penn State przeprowadzili eksperyment na otyłych myszach, które były na diecie obfitującej w tłuszcze. Podzielili gryzonie na dwie grupy i tylko jednej dodawali do posiłku składnik zielonej herbaty - galusan epigallokatechiny (EGCG). Okazało się, że myszy, w których jedzeniu był ten polifenol, wolniej przybierały na wadze niż gryzonie z grupy kontrolnej - poinformował serwis naukowy Science Daily.

>>> Czytaj także: Golonka nie zaszkodzi, jeśli...

Obecność EGCG w diecie myszy sprawiła, że tyły one wolniej o 45 procent od gryzoni z grupy kontrolnej. Co więcej, zmniejszyło się u nich wchłanianie tłuszczu (w kale gryzoni było ponad 30-procentowy wzrost lipidów).

Naukowcy uważają, że wyniki ich badań można odnieść do świata ludzi i sugerują, że osoby otyłe powinny pić zieloną herbatę, by kontrolować swoją wagę. Zadowalające wyniki przyniosłoby wypijanie już kilku filiżanek herbaty dziennie, choć dawka EGCG, jaką otrzymywały myszy, w przypadku ludzi równa się dziesięciu filiżankom herbaty dziennie.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło ScienceDaily
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj