Co to jest brak równowagi hormonalnej?

Hormony w naszym organizmie pełnią kluczową rolę, bo regulują jego czynności oraz modyfikują tkanki, które leżą w pobliżu ich wydzielania.

Gruczoły w całym organizmie wytwarzają ponad 50 różnych hormonów. Wiele z nich reaguje na wahania poziomu innych hormonów, działają jak naczynia połączone.

Reklama

Zaburzenie równowagi hormonalnej występuje wtedy, gdy jednego lub więcej hormonów jest za mało lub za dużo w naszym organizmie. Nawet niewielka nierównowaga może prowadzić do dużych zmian w naszym funkcjonowaniu i stanie zdrowia.

Jak zorientować się po okresie, że mamy problem z hormonami?

Brak równowagi hormonalnej może prowadzić do problemów z miesiączką, takich jak:

  • Nieregularne okresy
  • Obfite krwawienia
  • Krwawienie między miesiączkami
  • Brak okresu

Oprócz okresu karmienia piersią, ciąży i menopauzy, istnieją inne przyczyny, które mogą zakłócać gospodarkę hormonalną związaną z miesiączką. Obejmują one zespół policystycznych jajników (PCOS), pierwotną niewydolność jajników i zaburzenia tarczycy.

Objawy skórne związane z zaburzeniami równowagi hormonalnej

Na skórze też możemy szybko spostrzec zmiany spowodowane brakiem równowagi hormonalnej. Jest to np.:

  • Trądzik, szczególnie w okresie dojrzewania, ciąży, okresu okołomenopauzalnego i menopauzy
  • Wysuszona, cieńsza skóra
  • Wysypki i skłonność do podrażnień skóry
  • Powolne gojenie się ran/

Problemy z hormonami wpływają też na trawienie

Zaburzeniami równowagi hormonalnej mogą dawać też objawy związane z trawieniem:

  • Biegunka
  • Zaparcie
  • Wzdęcia, dyskomfort w jamie brzusznej

Hormony płciowe pomagają regulować przewód żołądkowo-jelitowy. Szczególnie estrogeny i progesteron mogą wpływać na zespół jelita drażliwego. Często występują zmiany objawów ze strony przewodu pokarmowego związane z cyklem menstruacyjnym.

Wahania nastroju związane z zaburzeniami równowagi hormonalnej

Kiedy w okresie okołomenopauzalnym spada poziom estrogenów, spada również poziom serotoniny. Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga komórkom mózgu i układu nerwowego komunikować się. Spadek estrogenu może wystąpić również po porodzie.

Zmiany te mogą powodować następujące symptomy:

  • Nerwowość
  • Drażliwość
  • Lęk
  • Smutek
  • Inne schorzenia hormonalne, takie jak nadczynność tarczycy też mogą również powodować objawy nastroju.

Nadwaga może być wynikiem braku równowagi hormonalnej. Podobnie nadmierne owłosienie

Na przykład zmiany hormonalne spowodowane menopauzą lub wysokim poziomem kortyzolu, jak w przypadku zespołu Cushinga, mogą powodować przyrost masy ciała. Schorzenia takie jak nadczynność tarczycy mogą prowadzić do utraty wagi.

Hormony mają duży wpływ na cykl wzrostu włosów i strukturę mieszków włosowych. Wszystko, co wpływa na poziom hormonów, może mieć wpływ na włosy, powodując niepożądane owłosienie w okolicy brody, wzdłuż linii szczęki lub nad górną wargą. Problemy z hormonami mogą też dawać sygnał w postaci przerzedzenia się włosów lub ich wypadania.

Zaburzenia hormonalne powodują też problemy ze snem

Objawy snu związane z zaburzeniami równowagi hormonalnej mogą obejmować:

  • Problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu
  • Złą jakość snu z powodu nocnych potów i uderzeń gorąca
  • Bezsenność
  • Problemy ze snem mogą 10 razy zwiększyć ryzyko wystąpienia depresji. Chociaż brak równowagi hormonalnej może powodować problemy ze snem, prawdą jest również, że problemy ze snem mogą zaburzać rytm hormonalny.

Niski popęd seksualny może być objawem wahań hormonów

Zaburzenia endokrynologiczne (hormonalne) są częste spotykane u osób z dysfunkcjami seksualnymi. Kilka hormonów, głównie testosteron, może wpływać na męski popęd seksualny. Estradiol, testosteron i progesteron pomagają regulować pożądanie seksualne u kobiet.

Inne objawy związane z problemami hormonalnymi obejmują:

  • Suchość pochwy i ból przy stosunku
  • Zaburzenia erekcji
  • Objawy zaburzeń hormonalnych związane z płodnością
  • Niepłodność definiuje się jako niemożność zajścia w ciążę po roku regularnego współżycia bez stosowania środków antykoncepcyjnych.

Poczęcie zależy od owulacji, podczas której następuje uwolnienie komórki jajowej z jajnika. Owulacja zależy od czasu wydzielania niektórych hormonów, takich jak hormon uwalniający gonadotropiny (GnRH), hormon luteinizujący (LH) i hormon folikulotropowy (FSH). Rzadkie lub nieregularne miesiączki mogą oznaczać, że nie dochodzi do owulacji.

Objawy zaburzeń równowagi hormonalnej dają też leki

Niektóre leki mogą również powodować zmiany w poziomie hormonów. Wpływają na nie np. hormonalne metody leczenia menopauzy lub raka piersi, długotrwałe stosowanie leków kortyzolopodobnych w leczeniu chorób takich, jak choroby zapalne, astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc i rak oraz zbyt dużo leków na niedoczynność tarczycy.