Z meldunków epidemiologicznych publikowanych na stronach Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny wynika, że od 1 do 15 stycznia zanotowano w Polsce ponad 250 tys. zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę.

Reklama

– Z naszych doświadczeń wynika, że nasilenia zachorowań na grypę można się spodziewać na przełomie stycznia i lutego, a także w marcu. Dla osób, które jeszcze się nie zaszczepiły, to ostatni dzwonek. Odporność rozwija się w ciągu dwóch, trzech tygodni od podania szczepionki – przypomina, cytowana w informacji, prezes PPOZ Bożena Janicka.

Pacjenci – jak wyjaśnia PPOZ – najczęściej narzekają na kaszel, ból gardła, katar, zatkany nos, ból głowy i zatok. Wprawdzie objawy nie zawsze oznaczają grypę, jednak – jak podkreślają lekarze – jej wirus o tej porze roku jest bardziej agresywny.

Specjaliści przekonują, że dobrym sposobem zapobiegania infekcjom i powikłaniom powodowanym przez wirusy grypy są szczepienia. Niezwykle istotne, jak podkreślają eksperci, jest także przestrzeganie zasad higieny, między innymi częste mycie rąk oraz kichanie i kasłanie w zgięcie łokciowe. Dzięki temu dłonie nie zostaną skażone wirusem i chory nie przeniesie go na inne osoby. W miejscach publicznych i środkach transportu należy unikać niepotrzebnego dotykania powierzchni i elementów ich wyposażenia.

Oprócz szczepień, które są kluczowe w walce z grypą, lekarze PPOZ radzą, aby zadbać o kondycję fizyczną i właściwą dietę mającą znaczący wpływ na odporność.

Reklama

Wizyta u lekarza jest zalecana przy wystąpieniu objawów takich, jak: gorączka, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe, kaszel, ból gardła lub duszność. W razie podejrzenia lub rozpoznania grypy nie należy chodzić do pracy i pozostać w domu. To zmniejsza ryzyko groźnych powikłań i ogranicza rozprzestrzenianie się choroby.

Grypa zwykle atakuje nagle i często wywołuje silną gorączkę. Objawia się bólami mięśni, stawów i głowy. W przeciwieństwie do przeziębień w czasie grypy rzadko występuje katar, bardziej charakterystyczny dla niej jest suchy, męczący kaszel. Grypa może mieć również przebieg bezobjawowy lub z niewielkimi objawami.

Grypa występuje przez cały rok, jedynie w mniejszym nasileniu w poszczególnych okresach, na przykład latem.