Pierwszy krok do redukcji wyżej wymienionych dolegliwości to aplikacja nawilżających kropli do oczu, które łagodzą przykre objawy. Warto zastosować także okłady na powieki z wacików nasączonych naparem z szałwii lub rumianku, ewentualnie przemyć powieki roztworem soli fizjologicznej.

Reklama

Aby nie dopuścić do ponownego wystąpienia uciążliwych objawów, należy zadbać o wzrok: często mrugać podczas patrzenia w monitor, regularnie robić przerwy w pracy przy komputerze, unikać dymu papierosowego, który podrażnia narząd wzroku, i nie pocierać oczu palcami.