Reklama
Warszawa
Reklama

Włoskie, laskowe, pistacjowe... chrup je na zdrowie! Przegląd orzechów

2 stycznia 2019, 20:25
Są świetną przekąska podczas pracy, bo poprawiają funkcjonowanie mózgu i ułatwiają naukę. W przypadku seniorów pomagają uchronić się przed problemami z sercem. Zaś wegetarianie doceniają orzechy za dużą zawartość białka (zastępuje białko zwierzęce).
Są świetną przekąska podczas pracy, bo poprawiają funkcjonowanie mózgu i ułatwiają naukę. W przypadku seniorów pomagają uchronić się przed problemami z sercem. Zaś wegetarianie doceniają orzechy za dużą zawartość białka (zastępuje białko zwierzęce). / Shutterstock
Orzechy są pewnie najzdrowszą przekąską, która dostarcza cennych witamin i składników mineralnych. Dodatkowo są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za prawidłową pracę serca i mózgu. Warto je jeść codziennie.

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję

Reklama
Reklama
Czy ten artykuł był przydatny?
tak
nie
Dziękujemy za powiadomienie
Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania w tym artykule, powiedz jak możemy to poprawić.
UWAGA: Ten formularz nie służy wysyłaniu zgłoszeń . Wykorzystamy go aby poprawić artykuł.
Jeśli masz dodatkowe pytania prosimy o kontakt

Powiązane

Reklama
Reklama

Komentarze(2)

Pokaż:

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • Helka
    2018-02-19 06:22:01
    Bardzo lubie orzechy wloskie, jem dopoki jeszcze swierze, Zauwazylam, ze kiedy mam ochote na slodycze, a zamiast, zjem 2 albo 3 orzechy, to mi przechodzi. To jest naprawde dobry ersatz. Smaczne i zdrowe. Podobno obnizaja tez cholesterol i triglicerydy.
    0
  • sara
    2019-01-07 09:35:28
    moja siostra zamówiła figurena ponieważ bardzo jej koleżanka polecała. Pracuje na siłowni przy fitnesie.. Siostra schudła w miesiąc 5 kg więc figurena fajnie działa :)
    1
Reklama

Zobacz więcej

Reklama
image for background

Przejdź do strony głównej