Warszawa
Reklama

Włoskie, laskowe, pistacjowe... chrup je na zdrowie! Przegląd orzechów

2 stycznia 2019, 20:25
Są świetną przekąska podczas pracy, bo poprawiają funkcjonowanie mózgu i ułatwiają naukę. W przypadku seniorów pomagają uchronić się przed problemami z sercem. Zaś wegetarianie doceniają orzechy za dużą zawartość białka (zastępuje białko zwierzęce).
Są świetną przekąska podczas pracy, bo poprawiają funkcjonowanie mózgu i ułatwiają naukę. W przypadku seniorów pomagają uchronić się przed problemami z sercem. Zaś wegetarianie doceniają orzechy za dużą zawartość białka (zastępuje białko zwierzęce). / Shutterstock
Orzechy są pewnie najzdrowszą przekąską, która dostarcza cennych witamin i składników mineralnych. Dodatkowo są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które odpowiadają za prawidłową pracę serca i mózgu. Warto je jeść codziennie.

Powiązane

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję

Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Reklama
Zobacz
Reklama