Reklama
Warszawa
Reklama

Szklanka wody od razu po przebudzeniu - zysk wielki!

30 września 2015, 23:40
Ciało zawiera 75 proc. wody, mózg około 75 proc., zaś krwi składa się z około 92 proc. wody, a mięśnie z 75 proc. Dlatego tak ważne jest regularne dostarczanie organizmowi wody, zwłaszcza po nocy, kiedy zwykle jesteśmy odwodnieni
Ciało zawiera 75 proc. wody, mózg około 75 proc., zaś krwi składa się z około 92 proc. wody, a mięśnie z 75 proc. Dlatego tak ważne jest regularne dostarczanie organizmowi wody, zwłaszcza po nocy, kiedy zwykle jesteśmy odwodnieni / Shutterstock
Zapomnij o porannej kawie - jak wynika z badań, ją najlepiej pić dopiero po 9:30. Natomiast od razu po przebudzeniu warto sięgnąć po szklankę wody.

1 Pomaga usunąć toksyny z organizmu. Orzeźwia i wzmacnia witalność

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

2 Woda rozrzedza krew i tym samym zapobiega zawałowi serca i udarowi mózgu

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

3 Zwiększa prędkość odnowy komórkowej - pomaga utrzymać zdrowe funkcjonowanie organizmu

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

4 Przyspiesza metabolizm, co ułatwia utratę wagi

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

Reklama

5 Usprawnia trawienie, a zwłaszcza oczyszczanie jelita grubego

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

6 Usprawnia wchłanianie składników pokarmowych - pomaga lepiej wykorzystać je z produktów, które spożywamy

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

Źródło lifehack.org
Reklama
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku

Powiązane

Reklama
Reklama
Czy ten artykuł był przydatny?
tak
nie
Dziękujemy za powiadomienie
Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania w tym artykule, powiedz jak możemy to poprawić.
UWAGA: Ten formularz nie służy wysyłaniu zgłoszeń . Wykorzystamy go aby poprawić artykuł.
Jeśli masz dodatkowe pytania prosimy o kontakt

Komentarze(1)

Pokaż:

NajnowszePopularneNajstarsze
Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • askav
    2015-10-02 10:39:40
    najbardziej widoczny spadek wagi miałam podczas stosowania tabletek na odchudzanie Slimcea.
    Już na początku kuracji czułam szybszy metabolizm oraz blokowanie głodu. 2 tydzień izaczeła znacznie spadać waga, jak na mnie. Wcześniej był z tym problem. Schudłam 14kg przez 12 tygodni, czyli 3 miesiące stosowania.
    0
Reklama

Zobacz więcej

Reklama