Raporty specjalne:

Warszawa

Reklama

Szklanka wody od razu po przebudzeniu - zysk wielki!

30 września 2015, 23:40

Ciało zawiera 75 proc. wody, mózg około 75 proc., zaś krwi składa się z około 92 proc. wody, a mięśnie z 75 proc. Dlatego tak ważne jest regularne dostarczanie organizmowi wody, zwłaszcza po nocy, kiedy zwykle jesteśmy odwodnieni — Ciało zawiera 75 proc. wody, mózg około 75 proc., zaś krwi składa się z około 92 proc. wody, a mięśnie z 75 proc. Dlatego tak ważne jest regularne dostarczanie organizmowi wody, zwłaszcza po nocy, kiedy zwykle jesteśmy odwodnieni / Shutterstock

Zapomnij o porannej kawie - jak wynika z badań, ją najlepiej pić dopiero po 9:30. Natomiast od razu po przebudzeniu warto sięgnąć po szklankę wody.

1 Pomaga usunąć toksyny z organizmu. Orzeźwia i wzmacnia witalność

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

2 Woda rozrzedza krew i tym samym zapobiega zawałowi serca i udarowi mózgu

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

3 Zwiększa prędkość odnowy komórkowej - pomaga utrzymać zdrowe funkcjonowanie organizmu

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

4 Przyspiesza metabolizm, co ułatwia utratę wagi

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

Reklama

5 Usprawnia trawienie, a zwłaszcza oczyszczanie jelita grubego

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

6 Usprawnia wchłanianie składników pokarmowych - pomaga lepiej wykorzystać je z produktów, które spożywamy

Warto pić wodę od razu po przebudzeniu

Shutterstock

Terapia sodą oczyszczoną poprawia metabolizm i funkcjonowanie organizmu

Najskuteczniejszy detokst gwarantuje "ŻYWA WODA". Czym ona jest?

Źródło lifehack.org

Reklama

Reklama

Tematy: woda dieta napój detoks pić wodę odchudzanie zdrowie

Drukuj

Skopiuj link

Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Reklama

Reklama