Czas docenić zupę! Pięć powodów, dla których warto ją jeść

30 października 2012, 21:42

Zupa jest niedocenianym posiłkiem. Zupełnie niesłusznie. Jak zapewniają dietetycy - pomaga zachować szczupłą sylwetkę, zaś lekarze przekonują, że zapewnia zdrowie i zwalcza jesienną chandrę. Zobacz, dlaczego warto się w niej rozsmakować.

1/6"Zupa to cud w misce dla osób, które chcą schudnąć" - przekonuje Fiona Kirk, autorka bestsellerowych poradników dietetycznych. To lekkie, ale sycące danie, to również zastrzyk wielu wartościowych składników, potrzebnych szczególnie jesienią i zimą

Shutterstock

2/6 Sportsmenka

Shutterstock

3/6przejedzenie dieta otyłość brzuch

Shutterstock

4/6rosół zupa

Shutterstock

5/6Najlepsze przepisy na zupy w kremie!

Shutterstock

6/6pomidory zupa pomidorowa pomidorówka

Shutterstock