Rano potrzebujesz napoju, który błyskawicznie rozbudza i dodaje energii? Poznaj zdrową alternatywę dla mocnego espresso. Oto przepis na wyjątkowy napój.
Do dużego kubka niegazowanej wody mineralnej dodaj 1-2 łyżeczki octu jabłkowego, pół łyżeczki miodu, 1/4 łyżeczki cynamonu oraz 1/4 łyżeczki ostrej papryki cayenne. Wszystko dobrze wymieszaj i pij na dobry początek dnia.
W czym tkwi sekret takiej mikstury? Papryczka cayenne poprawia krążenie krwi i przyspiesza metabolizm. Jej działanie docenią także osoby, które walczą z nadliczbowymi kilogramami. Ocet jabłkowy nie tylko pomaga spalić tkankę tłuszczową, ale i dodaje energii, zwłaszcza jeśli jest w towarzystwie miodu. Natomiast cynamon znakomicie rozgrzewa organizm (łatwiej wstać z ciepłego łóżka w chłodny poranek) i dzięki silnemu aromatowi poprawia nastrój.
Napój z octem jabłkowym lepiej smakuje, gdy jest lekko schłodzony.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Powiązane