Cynamonu czas! Przyprawiaj nim na zdrowie
1 Przede wszystkim dlatego, że zwiększa wrażliwość na insulinę i obniża poziom cukru we krwi. Jego skuteczność dowiedziono m.in. w badaniu z osobami cierpiącymi na stan przedcukrzycowy – w ich przypadku dodawanie cynamony do płatków śniadaniowych było skuteczną metodą na wyregulowanie poziomu glukozy we krwi

Shutterstock
2 Regularne spożywanie lekkich dań z cynamonem korzystnie wpływa na układ krążenia i zapobiega chorobom naczyniowym

Shutterstock
3 Cynamon pomaga osobom na diecie zrzucić nadmiar kilogramów

Shutterstock
4 Ciepły napój z dodatkiem cynamonu doskonale rozgrzewa po zimowych spacerach. Jest również pomocny w leczeniu przeziębienia

Shutterstock
5 Olejek cynamonowy działa antydepresyjnie i poprawia pamięć

Shutterstock
6 Cynamon łagodzi dolegliwości związane z miesiączką. Według najnowszych ustaleń naukowców z Uniwersytetu Columbia w Stanach Zjednoczonych pomaga kobietom z zespołem policystycznych jajników zajść w ciążę

Shutterstock
7 Cynamon jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które spowalniają procesy starzenia się komórek

Shutterstock
8 Cynamon jako dodatek do gum do żucia (w formie aldehydu cynamonowego) sprzyjają zachowaniu świeżego oddechu

Shutterstock
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR Biznes. Kup licencję
Komentarze (7)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarsze