Medytuj, jedz szpinak i... Proste sposoby na zwiększenie mocy mózgu
11 grudnia 2019, 20:30
Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia, aż 47,5 miliona osób na całym świecie cierpi na demencję, w tym każdego roku dołącza do nich 7,7 miliona nowych pacjentów. Eksperci biją na alarm i podpowiadają, jak poprawić pracę mózgu.
1/9Można poprawić pracę mózgu i uchronić się przed demencją oraz alzheimerem. Sposoby są proste
Shutterstock
2/9medytacja
Shutterstock
3/9Kwiat w doniczce
Shutterstock
4/9Drzemka
Media
5/9Kalafior, brokuły, kapusta, jarmuż, brukselka
Shutterstock
6/9Kobieta trzymająca kostki cukru
Shutterstock
7/9Kobieta w kuchni
Shutterstock
8/9Pieczywo
Shutterstock
9/9Wędzona ryba
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk