Choć wciąż nie ma badań, które jednoznacznie potwierdzałyby związek pogody z samopoczuciem wiele osób odczuwa skutki zmiany pogody np. w postaci bólu głowy, zmęczenia czy nerwowości. Mogą one wynikać ze zjawisk atmosferycznych takich jak deszcz, zachmurzenie, spadek ciśnienia, wiatr czy temperatura.
Kim jest meteopata?
Mimo że niemal każdy może czuć się gorzej w momencie, gdy pogoda się pogarsza, niektóre osoby odczuwają skutki zmian pogody szczególnie dotkliwie. Czasem pojawia się u nich nawet ból fizyczny. Te osoby nazywane są meteopatami.
Przyczyny meteopatii
Uważa się, że na organizm wpływają takie czynniki jak temperatura, ciśnienie czy wilgotność powietrza, a najsilniej odczuwane są skrajne wartości i duże zmiany. Wśród czynników, które mogą wpływać na wystąpienie objawów meteopatii są m.in.
- Zmiany atmosferyczne. Zmiany w ciśnieniu atmosferycznym, temperaturze, wilgotności powietrza oraz opady deszczu.
- Wielkość zmian. Niektórzy twierdzą, że duże i gwałtowne zmiany pogodowe mają większy wpływ na ich samopoczucie niż subtelne zmiany.
- Czułość na zmiany. Niektóre osoby mogą być bardziej wrażliwe na zmiany pogodowe niż inni.
- Indywidualna wrażliwość. To, jakie objawy i dolegliwości mogą wystąpić w związku z meteopatią, może różnić się w zależności od osoby. Niektórzy mogą odczuwać ból głowy, inni zmiany nastroju, a jeszcze inni problemy z układem oddechowym lub trawiennym.
Objawy meteopatii
Do objawów meteopatii należą m.in:
- skoki ciśnienia tętniczego
- nadmierna senność
- uczucie zmęczenia
- bóle głowy
- zawroty głowy
- ogólne rozbicie
- nerwowość
Mogą wystąpić również kłopoty z koncentracją i depresyjny nastrój. Warunki pogodowe mogą mieć także wpływ na zaostrzenie się objawów niektórych chorób, np. przy schorzeniach reumatycznych. Wówczas może zwiększać się bolesność i sztywność stawów.
Warto pamiętać, że objawy meteopatii mogą także wynikać z innych czynników takich jak np. stres, zmęczenie czy alergie. W przypadku odczuwania zmian samopoczucia w związku z pogodą warto skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej oceny zdrowia i wykluczenia innych możliwych przyczyn dolegliwości.