Lekarz zwrócił uwagę, że to nie same skutki kryzysów na świecie powodują pogłębianie się naszych schorzeń, w tym komplikacji kardiologicznych. - – podkreślił prof. Banach.
Kardiolog dodał, że podczas wydarzeń kryzysowych powodujących silne emocje nie należy lekceważyć sygnałów, które daje nam organizm. -– ostrzegł. - – zaznaczył w rozmowie z PAP.
Prof. Banach wymienił kilka sposobów na zwalczanie długotrwałego stresu. - - wyjaśnił.
- – wskazał naukowiec. - – podkreślił.
Przy stresie – jak radził lekarz – powinniśmy poszukać bezpiecznych dla serca i sprawiających nam przyjemność aktywności, takich jak spacer, czy spotkanie z rodziną. – opisał. -– zrelacjonował kardiolog.
– przypomniał.
Profesor Banach zwrócił uwagę, że stres, niezależnie od okoliczności zewnętrznych, towarzyszy nam przez całe życie. - – przypomniał. - – zaznaczył.
- - zapytał. - – zapewnił.
- - poradził. - – podsumował prof. Banach.
