- W czasie snu dochodzi do tzw. konsolidacji pamięci - zaznaczył w "Dzień Dobry TVN" dr n. med. Krzysztof Czarnobilski, specjalista chorób wewnętrznych. W studiu programu psychiatra i ekspert od zaburzeń snu dr Michał Skalski powiedział o problemie bezsenności.

Reklama

Jak przygotować się do zaśnięcia?

Źródło: Agencja X-News