Dziennik Gazeta Prawana logo

Ziewaj na zdrowie

3 października 2011, 07:51
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
niemowlę dziecko
niemowlę dziecko/Shutterstock
Dlaczego ziewamy? Bo się nudzimy, jesteśmy zmęczeni lub mamy za mało tlenu? Naukowcy podają jeszcze jeden powód. I ma on związek z prawidłową pracą mózgu...

Amerykańscy biolodzy - Andrew Gallup z Princeton University i Omar Eldakar z University of Arizona - wykazali, że ziewanie służy regulacji właściwej temperatury mózgu. Biorąc duży łyk powietrza, możemy ochłodzić mózg - podaje serwis naukowy EurekAlert!.

Uczeni na łamach czasopisma "Frontiers in Evolutionary Neuroscience" dowodzą, że częstotliwość ziewania związana jest z porą roku. Najrzadziej ziewamy latem, gdy temperatura powietrza jest bliska temperaturze ciała lub ją przewyższa.

Naukowcu doszli do tych wniosków po obserwacji, którą objęli 160 osób - po 80 na sezon letni i zimowy. Okazało się, że wolontariusze ziewali sporadycznie latem i zdecydowanie częściej zimą. Dlatego uczeni wysnuli tezę, że wyższa temperatura powietrza nie dałaby ulgi przegrzanemu mózgowi, dlatego unikamy ziewania. Głębokiemu oddechowi towarzyszy wymiana ciepła - chętniej ziewamy, gdy temperatura powietrza może służyć chłodzeniu mózgu.

Co istotne, na liczbę ziewnięć nie miał wpływu czas pracy i ilość snu wolontariuszy. Czynnikiem, który miał wpływ na częstotliwość ziewnięć, był za to czas spędzony poza domem. Latem w ciągu pierwszych 5 minut pobytu na zewnątrz ziewało prawie 40 procent, a potem już tylko 10 procent uczestników badań. Natomiast zimą było odwrotnie, choć odsetek ziewających po pierwszych 5 minutach nie rósł aż tak bardzo jak latem. 

Naukowcy sygnalizują, że wyniki tych badań mogą w przyszłości być wykorzystywane przy diagnostyce chorób, którym towarzyszą częstsze ziewanie i dysfunkcje termoregulacji, czyli np. stwardnienie rozsiane czy padaczka.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło EurekAlert
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj