Dziennik Gazeta Prawana logo

Śmiech to nie zawsze zdrowie

13 sierpnia 2011, 18:41
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
humor dowcip żart śmiech
humor dowcip żart śmiech/Shutterstock
Dzięki poczuciu humoru chorzy z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POCHP) czują się lepiej - wynika z ostatnich badań. Ale uwaga: śmiech nie jest dla nich wskazany...

Naukowcy z Ohio State University zaobserwowali, że pacjenci z ciężkim i umiarkowanym POCHP mający poczucie humoru lepiej znoszą przewlekłą obturacyjną chorobę płuc - mają mniej objawów depresji i lęku, a ich jakość życia jest wyższa.

Jednak głośny śmiech może utrudniać im oddychanie - przynajmniej na krótką metę.

Pacjenci, którzy oglądali 30 - minutową komedie na wideo i śmiali się w jej czasie mieli większe trudności z wydychaniem powietrza niż grupa kontrolna oglądająca film o domowych naprawach - w którym nie było się z czego śmiać.

Pozytywnym wnioskiem z badań jest to, że trenując poczucie humoru pacjentów można poprawić ich samopoczucie. Byle tylko nie przesadzić...

POChP to choroba ogólnoustrojowa - prowadzi do częstszego występowania nadciśnienia, zawałów, udarów, zakrzepicy. Pacjenci dwukrotnie częściej chorują na cukrzycę typu 2 i nowotwory złośliwe. Zagraża im osteoporoza i depresja.

Szczególnie niebezpieczne są zaostrzenia choroby, często związane z infekcją czy zanieczyszczeniem powietrza. Warto się szczepić przeciwko pneumokokom i grypie. Wskazana jest aktywność fizyczna (dostosowana do możliwości pacjenta).

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP Life
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj