Zdrowie

Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn przedwczesnych śmierci wśród kobiet. Co robić, aby to zmienić? Amerykańscy naukowcy mają swoją propozycję.

Styczeń bez alkoholu - to świetny prezent dla ciała. Takiego zdania są naukowcy, którzy badali wpływ miesięcznej abstynencji na ludzki organizm.

Dieta obfitująca w cholesterol może być nie tylko sprawcą poważnych problemów z sercem, ale także uszkadzać mózg - przekonują naukowcy i prezentują swoje najnowsze ustalenia.

Obfitują w nią oleje roślinne, orzechy i niektóre zielone warzywa. Można ją również przyjmować w tabletkach. Według najnowszych ustaleń ta witamina chroni przed demencją i spowalnia jej postęp.

W Wielkiej Brytanii pojawiła się właśnie bardzo sugestywna reklama obrazująca, jak palenie papierosów rujnuje zdrowie. Zobacz WIDEO.

Wdech… Wydech… Wdech… Czy wiesz, że dorosły człowiek bierze oddech średnio 15-20 razy na minutę, czyli ponad 10 tysięcy razy w ciągu doby1? Oddychanie jest jedną z trzech funkcji organizmu niezbędną do przeżycia – z tego względu nie można bagatelizować jej jakości.

Schudnę, będę biegać, ćwiczyć, rzucę palenie. Nowy Rok to czas przełomu i okazja do postanowień, które mają zmienić nasze życie. Jak co roku wiele osób składa obietnice, które jednak mają małe szanse na realizację. Wedle statystyk prawie 90 procent osób deklarujących zmianę od Nowego Roku, nie dotrzymuje przyjętych celów.

Chińscy politycy 1 stycznia są bez papierosa. Partyjni dygnitarze nie mogą palić w godzinach pracy, a tym bardziej częstować papierosami - co do tej pory było jednym z chińskich lokalnych zwyczajów. Urzędnicy państwowi nie mogą też palić papierosów w miejscach, które w Europie trudno już sobie wyobrazić w oparach papierosowego dymu.

Dwa amerykańskie stany: Colorado i Waszyngton od dziś, 1 stycznia, zezwalają na używanie marihuany.

Od dziś kolejne zmiany w wykazie leków refundowanych. Na listę apteczną zostało dopisanych 114 produktów ale 131 z niej wykreślono.

Nowy Rok jest dobrym momentem, by zadbać o siebie. Wiele osób wśród postanowień noworocznych wymienia zwiększenie aktywności fizycznej lub zmianę nawyków żywieniowych.

700 ciąż w pół roku - to efekt rządowego programu refundacji in vitro. Od lipca zabiegi zapłodnienia pozaustrojowego są finansowane z budżetu państwa.

Promienie UV są szkodliwe dla naszej skóry, ale równie groźne są także dla naszych oczu. Aż 80 proc. promieni UV odbija śnieg – ta wiedza może nam się przydać na stoku lub podczas zwykłych zimowych spacerów.

Panie, które śpią niewystarczająco dużo nie tylko budzą się w złym humorze, ale łatwiej łapią depresję, jak również zagrażają im choroby serca. Nie powinny więc sobie żałować nocnego odpoczynku, tym bardziej że potrzebują go więcej niż mężczyźni.

Ustalenie wieku wszechświata, prace nad ludzkim mózgiem czy wirusami - to jedne z najważniejszych wydarzeń w świecie nauki w roku 2013. Takiego zdania są analitycy prestiżowego tygodnika „Nature”.

Wybór odpowiedniej pasty do zębów potrafi przysporzyć bólu głowy każdemu. Kiedy jednak w grę wchodzi zakup pasty dla dziecka, powinniśmy zachować podwójną ostrożność. Pochopna decyzja w przy sklepowej półce, może skutkować nieprzyjemnościami i zagrożeniami dla zdrowia malucha.

Komórki macierzyste ze sklonowanych ludzkich embrionów, odkrycie pochodzenia promieni kosmicznych czy badania nad bakteriami żyjącymi w organizmie człowieka - to jedne z najważniejszych osiągnięć naukowych roku. Tak twierdzą wydawcy tygodnika „Science”.

Co w ubiegłym roku działo się w zdrowiu? Jakie były największe sukcesy, a jakie porażki?

Palacze są narażeni nie tylko na raka płuc czy schorzenia serca, ale również rujnują swój mózg - alarmują lekarze.

Panowie nie udają, gdy cierpią z powodu grypy. Rzeczywiście gorzej znoszą chorobę niż panie - przekonują naukowcy. Dlaczego tak się dzieje?