Zdrowie

Szwedzka, hollywoodzka, prezydencka, kopenhaska i dziesiątki innych - diety odchudzające od lat cieszyły się popularnością na całym świecie. Powstawały ich tysiące, ewoluowały, były przedmiotem wielu dyskusji. Teraz odchodzą do lamusa.

Co dziesięć sekund na cukrzycę umiera jedna osoba. W Polsce boryka się z nią około dwóch milionów osób, a drugie tyle znajduje się w stanie przedcukrzycowym. W piątek wypada Światowy Dzień Walki z Cukrzycą, określanej często mianem epidemii XXI wieku.

To było wielkie badanie Polaków. Trwało trzy lata, a niektóre wnioski są zaskakujące. Jedną z przyczyn alergii jest... nadmiar higieny - pisze "Rzeczpospolita". Ale również zanieczyszczenie powietrza spalinami i wielkomiejski styl życia. Coraz więcej Polaków skarży się na uczulenia.

To nieprawda, że kobiety dotkliwiej odczuwają upływający czas. Jak dowodzą ostatnie badania amerykańskich naukowców, to mężczyźni z wiekiem stają się bardziej roztargnieni i zapominalscy.

Wszyscy pracujący w biurze znamy kłopoty z bólem oczu. Dotyczy to zwłaszcza osób długo siedzących przed komputerem. Około 70-81 proc. tych, którzy spędzają przed monitorem więcej niż dwie godziny dziennie, skarży się na uczucie dyskomfortu.

Obojętne, który z nowych programów dietetycznych zastosujesz: Atkinsa, Ornisha czy Montignaca. Efekt odchudzania nie ma nic wspólnego z rodzajem diety. Zależy od tego, co zrobisz po osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Co zatem jest kluczem do sukcesu? Zmiana nawyków żywieniowych - na zawsze!

Muzyka to doskonały środek uzupełniający i wspomagający klasyczne terapie medyczne. Odpowiednio dobrane dźwięki obniżają bowiem ciśnienie krwi, zwalniają lub przyspieszają pracę serca, oddychanie i wydzielanie hormonów, uspokajają pacjenta, a także odwracają jego uwagę od bólu i nieprzyjemnych doznań związanych z pobytem w szpitalu.

Wielu z nas kojarzy zdrowy stan uzębienia z białymi, "równymi" zębami i świeżym oddechem. Może się wydawać, że wystarczy wyleczyć zęby, by móc cieszyć się pięknym uśmiechem. Z pewnością właściwe leczenie jest elementem najważniejszym, jednak droga do mocnych, zdrowych zębów jest bardziej skomplikowana.

Wczesne badanie okulistyczne pozwala wykryć większość chorób oczu i szybko rozpocząć leczenie. Dlatego gdy masz choćby cień podejrzenia, że Twoje dziecko ma kłopoty ze wzrokiem, nie czekaj, tylko idź z nim do okulisty.

Prawidłowe odżywianie się nie dla każdego znaczy to samo. Czego innego potrzebuje wiotka kobieta, silny mężczyzna, rosnący maluch i dorastający nastolatek.

Zaczerwienione i spuchnięte powieki, łzawienie, wysypka czy uciążliwy wodnisty katar - oto objawy uczulenia. I choć alergia to choroba cywilizacyjna, można z nią walczyć.

Nie od dziś wiadomo, że przy niektórych chorobach lekarze zalecają odpowiednią dietę. Leczenie dietą stosuje się na przykład przy niedomaganiach żołądka i wątroby. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że dieta może być lekarstwem na niektóre schorzenia.

Regularne ćwiczenia fizyczne odwracają proces starzenia się tkanki mięśniowej. O tym zdumiewającym odkryciu donosi "Public Library of Science".

Na pytania dotyczące cukrzycy u dzieci i niemowląt odpowiada prof. nadzw. dr hab. Anna Noczyńska, kierownik Katedry i Kliniki Endokrynologii Wieku Rozwojowego i Diabetologii Dziecięcej Akademii Medycznej we Wrocławiu.

Nareszcie dobra wiadomość dla pań, które wchodząc w wiek średni trochę przytyły i bardzo się tym martwią. Jeśli nie chcecie mieć niebawem osteoporozy, nie odchudzajcie się!

Czujesz, że Twoje oczy są zmęczone? Masz często uczucie piasku pod powiekami? To sygnał, że oczy są wysuszone. A - co ciekawe - to kobiety częściej niż mężczyźni mają ten problem. Ale nie znaczy, że musimy cierpieć z tego powodu. Wystarczy zadbać o dobre nawilżenie oczu.

Czerwone plamy, swędzące krostki, pęcherzyki lub grudki. Pojawiają się wczesną wiosną na twarzy, szyi, dekolcie, a także rękach. To znak, że Twoja skóra nie lubi słońca.

Chorzy na Alzheimera i Parkinsona mogą liczyć na ratunek! Wrocławscy naukowcy znaleźli substancję, która zatrzymuje postępy tych śmiertelnie groźnych chorób. Nadzieja dla chorych nazywa się kolostrynina i można znaleźć ją w siarze, czyli pierwszym po porodzie mleku krów i owiec. Lek oparty na kolostryninie będzie dostępny w Polsce za kilka lat.

Według najnowszych doniesień wszy uodparniają się na popularne środki do ich zwalczania. W Stanach Zjednoczonych pojawiły się zmutowane insekty, na które nie ma żadnych leków. Do łaski wracają babcine, domowe metody na pokonanie pasożytów.