Reklama

Reklama

Reklama
Warszawa

Reklama

Reklama

Biegaj codziennie tylko 5 minut! Zyskasz wiele...

7 października 2014, 00:07
Będziesz mniej zagrożony chorobami układu krążenia, które są jedną z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci. Ryzyko schorzeń zmniejszy się nawet o połowę - wynika z badań amerykańskich naukowców, którzy przez 15 lat śledzili styl życia ponad 55 tys. dorosłych oraz analizowali stan ich zdrowia (m.in. badali serce i płuca). Wyniki obserwacji zostały opublikowane przez American College of Cardiology
Będziesz mniej zagrożony chorobami układu krążenia, które są jedną z głównych przyczyn przedwczesnej śmierci. Ryzyko schorzeń zmniejszy się nawet o połowę - wynika z badań amerykańskich naukowców, którzy przez 15 lat śledzili styl życia ponad 55 tys. dorosłych oraz analizowali stan ich zdrowia (m.in. badali serce i płuca). Wyniki obserwacji zostały opublikowane przez American College of Cardiology / Shutterstock
Koniec z wymówkami, że nie masz czasu na aktywność fizyczną. Badania pokazują, że wystarczy zaledwie 5 minut poświęcić na bieganie, by poprawić zdrowie i uchronić się przed groźnymi schorzeniami.

Powiązane

Reklama
Reklama

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Zobacz

Reklama

Reklama
Reklama