Jeśli więc zastanawiasz się, czy możesz karmić, kiedy dopadło Cię przeziębienie – bądź spokojna. Gorączka, katar czy kaszel nie są wskazaniem do odstawienia malucha od piersi!

Całkowity zakaz karmienia piersią dotyczy jedynie kobiet zakażonych wirusem HIV lub HTLV-1 i HTLV-2. Ponadto istnieje kilka medycznych wskazań do czasowego zaprzestania karmienia naturalnego. Po stronie kobiety są to:

- Ciężki stan kliniczny, który uniemożliwia odciąganie pokarmu;
- Inwazyjna postać zakażenia, np. zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, kości czy stawów, wywołana przez niektóre drobnoustroje;
- Uzależnienie od narkotyków bądź alkoholu;
- Ostra postać gorączki krwotocznej (wirus Ebola);
- Stosowanie leków i substancji zaliczanych do grupy L5, uznanych za „szkodliwe” dla zdrowia mamy karmiącej i dziecka, wg. klasyfikacji prof. Thomasa W. Hale’a.

Eksperci podkreślają znaczenie specjalistycznego wsparcia, jakie należy zaoferować mamie, która na jakiś czas musi odstawić dziecko od piersi. W tym okresie należy bowiem pamiętać o stymulacji laktacji poprzez odciąganie pokarmu w celu zminimalizowania ryzyka jego zaniku i zagwarantowania szybkiego powrotu do karmienia naturalnego.

Katar, kaszel, gorączka… karmić czy nie karmić?

Decyzja o czasowym bądź całkowitym odstawieniu dziecka od piersi podejmowana jest zawsze przez lekarza prowadzącego, w porozumieniu z rodziną dziecka, a przed wszystkim karmiącą mamą. Nie musisz jednak martwić się, że zapadnie w sytuacji, kiedy przechodzisz zwykłe przeziębienie. Przeciwnie – kiedy zaatakował Cię wirus, Twój organizm produkuje zwiększoną ilość przeciwciał, które wraz z pokarmem przekazujesz swojemu dziecku, chroniąc je przed chorobą i wzmacniając jego odporność

Mamo, czy wiesz, że…
Przyjmowanie zalecanego przez ekspertów DHA w czasie laktacji wzmacnia odporność Twoją i dziecka. Dodatkową ochronę zapewnia podawanie maluchowi witaminy D, w dawce:
400 IU/dobę – niemowlęta do 6 m.ż.,
400-600 IU/dobę – niemowlęta mdz. 6 a 12 m.ż.
600-1000 IU/dobę – dzieci po ukończeniu 1 r.ż.

Nie musisz zatem odstawiać malucha od piersi na czas przeziębienia. Powinnaś jednak zadbać o to, aby nie zarazić swojego dziecka wirusem. Ponieważ infekcja przenosi się drogą kropelkową, stosuj następujące środki ostrożności:

- Ogranicz fizyczny kontakt z dzieckiem do czynności karmienia piersią. Poproś bliskich o wsparcie w opiece nad maluchem na okres Twojej rekonwalescencji;
- Przed każdym kontaktem fizycznym z dzieckiem dokładnie umyj ręce, które są największym siedliskiem zarazków;
- W czasie karmienia może zdarzyć się, że kichniesz lub zakaszlesz, dlatego warto zaopatrzyć się w papierową maseczkę ochronną na usta;
- Często wietrz pomieszczenia. 

Jakie brać leki?

Kiedy jesteś przeziębiona powinnaś oszczędzać się i dużo wypoczywać, aby szybko wrócić do zdrowia i bliskości ze swoim maleństwem. W przypadku łagodnej infekcji, skuteczne mogą okazać się domowe sposoby leczenia. Pamiętaj jednak, że przedłużająca się choroba zwiększa szansę na zarażenie malucha. Jeśli babcine receptury zawodzą, skonsultuj się ze specjalistą w kwestii leczenia farmakologicznego. 

W czasie wizyty koniecznie poinformuj lekarza, że karmisz piersią. Specjalista poleci Ci syrop na kaszel lub środek od bólu głowy, który możesz bezpiecznie stosować. Z reguły wszystkie preparaty przeznaczone dla niemowląt, np. paracetamol w płynie na ból i gorączkę czy roztwór soli fizjologicznej na katar, mogą być zażywane przez mamy karmiące. W cięższych przypadkach lekarz może zalecić Ci antybiotyk, odpowiedni dla mam karmiących.

Mamo, pamiętaj!
Przed zażyciem leku przeczytaj ulotkę. Zawsze stosuj się do dawkowania lekarstw, które zalecił lekarz.

Karmienie piersią w czasie przeziębienia jest korzystne dla Twojego dziecka – nawet jeśli zarazisz malucha, szybciej zwalczy wirusy, dzięki przekazanym mu wraz z pokarmem przeciwciałom. Nie pozostaje również bez znaczenia dla Twojego dobrego samopoczucia. Gwałtowne odstawienie dziecka od piersi może bowiem skutkować nawałem pokarmu, zatkaniem kanalików mlekowych, a nawet zapaleniem piersi.