Dla zdrowia, formy i urody. Postaw na imbir

1 Leczy niestrawność, rozstrój żołądka, biegunkę, wzdęcia i kolki. Ma również właściwości pobudzające i usprawniające pracę jelit, czyli usprawnia trawienie. Koi ból brzucha. Ułatwia przyswajanie i wchłanianie składników odżywczych z innych produktów

2 ...lokomocyjną i morską. Działa przeciwwymiotnie, łagodzi zawroty głowy i nudności. Pomaga również kobietom we wczesnej ciąży, które mają typowe dolegliwości żołądkowe. Imbir jest bezpieczny dla płodu

3 Badania wykazały, że czynniki aktywne znajdujące się w imbirze, są równie skuteczne jak te znajdujące się w lekach przeciwbólowych. Imbir łagodzi także skurcze menstruacyjne, migrenę oraz bóle mięśni, pleców i stawów. Picie herbaty z małym kawałkiem imbiru to dobry sposób na to, by pokonać ból głowy i zapewnić sobie zdrowy, spokojny sen. Natomiast na ból mięśni pomoże kąpiel w wodzie z dodatkiem kilku kropli olejku imbirowego

4 Obfituje w silne przeciwutleniacze, które zapobiegają powstawaniu komórek nowotworowych. Badanie pokazuje, że imbir spowalnia wzrost komórek raka jelita grubego i pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowania na ten typ nowotworu. Imbir może również zapobiegać innym typom nowotworów, takim jak rak piersi, płuc, skóry, trzustki i prostaty. Z tego powodu codziennie dodawaj odrobinę imbiru do koktajli i herbaty

5 Codzienne spożywanie imbiru może uchronić cię przed złapaniem przeziębienia lub grypy. Imbir zawiera chrom i magnez, które stymulują krążenie i przeciwdziałają wystąpieniu stanów zapalnych. Poza tym nie tylko rozgrzewa, ale i obniża gorączkę. Najlepsze efekty daje w towarzystwie cytryny. Dlatego w sezonie grypowym warto codziennie pić herbatę z imbirem i cytryną

6 Potrawy doprawione imbirem szybciej i na dłużej zapewniają uczucie sytości. Imbir hamuje apetyt, przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu

7 Powoduje lepsze ukrwienie okolic intymnych, co zwiększa doznania w trakcie seksu